Οι σχέσεις είναι δύσκολες. Ακόμα και στην πιο ιδανική περίπτωση έρχονται καθημερινά προκλήσεις, άλλοτε μικρότερες κι άλλοτε μεγαλύτερες, που πρέπει ν’ αντιμετωπιστούν για να κάνουν δυνατότερο το ζευγάρι. Σίγουρα το ‘χεις διαπιστώσει και το ‘χεις νιώσει κι εσύ. Απ’ το πιο απλό έως το πιο σύνθετο, ο τρόπος με τον οποίο επικοινωνείς, αλληλεπιδράς και χτίζεις την κοινή ρουτίνα με το σύντροφό σου, δοκιμάζεται. Ως αποτέλεσμα, ο μεταξύ σας δεσμός είτε ενδυναμώνεται είτε αποδυναμώνεται.

Όταν, ειδικά, η συζήτηση πάει στις μακροχρόνιες σχέσεις και στη συγκατοίκηση, οι προκλήσεις που πρέπει να αντιμετωπίσει το ζευγάρι, αυξάνονται με γεωμετρική πρόοδο. Η καθημερινή ρουτίνα είναι συνεχώς παρούσα και παραφυλάει, προκειμένου να σμπαραλιάσει οτιδήποτε έχεις φτιάξει έως εκείνη τη στιγμή.

Υπάρχει ένα πρόγραμμα που, τόσο εσύ όσο κι ο σύντροφός σου, οφείλετε πιστά ν’ ακολουθείτε κι αυτό εγκυμονεί τον κίνδυνο να σας κατασπαράξει, αφού η δυνατότητα να κάνετε πράγματα μέσα στην ημέρα για σας που θα ξεφεύγουν απ’ τα συνηθισμένα όλο και μειώνεται.

Τη στιγμή, λοιπόν, που ο χρόνος και των δύο είναι περιορισμένος, όπως αναπόφευκτα συμβαίνει σήμερα, αυτά που κάνουν την ουσιαστική διαφορά σε μια σχέση είναι τα μικρά. Πράγματα που μπορεί να μην τα σκέφτεσαι καν ή να σου περνούν απαρατήρητα, αλλά είναι ικανά ν’ ανανεώσουν τη σχέση σου και να την τροφοδοτούν απαράμιλλα με τη σπίθα που χρειάζεται, ώστε να μην αισθάνεσαι πως βαλτώνει.

Μια βόλτα μετά τη δουλειά στα μαγαζιά για να χαζέψετε βιτρίνες, όσο περπατάτε αγκαλιά. Ένα ποτήρι κρασί με μουσική το βράδυ στο σπίτι. Ένα παγωτό ή ένα γλυκό απ’ το πουθενά. Μικρά πράγματα μα με μεγάλη σημασία, που ‘ναι απαραίτητα για ν’ αντεπεξέλθετε στο χρόνο και στη ρουτίνα.

Σκέψου, λοιπόν, τώρα, πόσο όμορφο κι αναζωογονητικό θα ‘ναι να ετοιμάσεις πρωινό στον άνθρωπό σου. Στα ξαφνικά· χωρίς να το περιμένει και χωρίς να το ‘χεις προσχεδιάσει. Κάποιο πρωί που θα σηκωθείς νωρίτερα, ενώ το πάπλωμα συνεχίζει να πλακώνει τ’ άλλο σου μισό, ξεγλίστρησε αθόρυβα στην κουζίνα.

Μήπως, εξάλλου, θα πρέπει να ‘χεις κάνει κάποια ιδιαίτερη προεργασία για να ετοιμάσεις πρωινό; Ό,τι απαιτείται βρίσκεται στα χέρια σου ή πιο συγκεκριμένα στα ντουλάπια και στο ψυγείο σου. Τηγάνισε δύο αβγά, φτιάξε τοστάκια ή άλειψε φρυγανιές με βούτυρο και μέλι -ή κι όλα τα παραπάνω, εφόσον είστε καλοφαγάδες. Άναψε την καφετέρια και πατώντας μόνο ένα κουμπί, άσε την να κάνει όλη τη δουλειά, πλημμυρίζοντας το σπίτι με τ’ άρωμα του καφέ, ή απλά βάλε σε δύο ποτήρια χυμό.

Όταν όλα είναι έτοιμα, μετάφερε το πρωινό στην κρεβατοκάμαρα. Μ’ ένα φιλί και μία αγκαλιά ξύπνα το σύντροφό σου. Κλείσε τα μάτια κι αναλογίσου την έκφρασή του, μόλις συνειδητοποιήσει (δωσ’ του και λίγο χρόνο, τώρα ξύπνησε) την έκπληξή σου. Αναλογίσου το χαμόγελο που θα σχηματιστεί στο πρόσωπό του, όταν το φιλί σου είναι αυτό που τον ξυπνάει και δίπλα σας υπάρχει ένα πρωινό να μοιραστείτε, ενώ το σπίτι μοσχοβολάει απ’ τις λιχουδιές και τον καφέ.

Αλήθεια, υπάρχει ομορφότερος και πιο γλυκός τρόπος να ξεκινήσει η μέρα σας; Πόσο διαφορετικό θα ‘ναι το ξύπνημά σας σε σχέση μ’ όλα τα υπόλοιπα μουντά πρωινά, που σηκώνεστε και τρέχετε να προλάβετε τους ρυθμούς που επιτάσσει η καθημερινότητα; Πόση ενέργεια θα σας δώσει και πόσο ευκολότερα θ’ αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις που καραδοκούν μ’ ένα χαμόγελο;

Κάτι τόσο απλό κι εύκολο, με μηδαμινό κόστος, έχει τη δυνατότητα ν’ αλλάξει όλη την ημέρα σας. Να προσδώσει χρώμα και ζωντάνια στο γκρίζο φόντο που συνοδεύει τις υποχρεώσεις που δε λένε να τελειώσουν.

Οπότε μην το σκέφτεσαι πολύ. Ούτε ιδιαίτερη προετοιμασία ούτε ιδιαίτερο κόστος απαιτεί και τα οφέλη που θα ‘χετε κάνοντας κάτι εκτός των συνηθισμένων είναι πολλαπλά. Αύριο το πρωί κιόλας, κάνε μια έκπληξη στον άνθρωπό σου. Σήκω κι ετοίμασε πρωινό για τους δύο σας και μοιραστείτε το στο κρεβάτι, μαζί με φιλιά κι αγκαλιές. Ξεκινήστε τη μέρα σας πρωτότυπα και στη γνώριμη μελωδία που ακολουθείτε, προσδώστε εξαρχής διαφορετικές και πιο χαρούμενες νότες.

 

Συντάκτης: Αλέξανδρος Πασσίσης
Επιμέλεια κειμένου: Πωλίνα Πανέρη