10 βήματα για να αφήσετε κάποιον που αγαπάτε και να μην το μετανιώσετε

Ίσως από τα πιο δύσκολα που μπορεί να μας συμβεί όταν καταλαβαίνουμε πως η σχέση μας δεν πάει άλλο και έχει φτάσει σε αδιέξοδο, είναι η στιγμή που πρέπει να φύγουμε. Και εκεί μπαίνουν τα “αλλά”. Αλλά πως να αφήσουμε κάποιον που αγαπάμε παρόλα όσα μπορεί να έχουν συμβεί. Αλλά μήπως πρέπει να κάνω μια ακόμη προσπάθεια ή μήπως μέχρι τώρα έχουμε κάτι κάνει λάθος; Ναι είναι πιο δύσκολο απ’ όσο το φανταζόμαστε. Το αντίο είναι σκληρή λέξη και αν έχουμε συναισθήματα ξέρουμε πως με κάποιο τρόπο θα μας κυνηγάει μια ζωή. Μακάρι να ήμασταν σε μια σχέση με τους ανθρώπους που αγαπάμε, για όλη μας τη ζωή. Αλλά η ίδια η ζωή έρχεται να μας διαψεύσει και να μας αποδείξει πως οι σχέσεις έρχονται και παρέρχονται. Πως όσο εμείς θέλουμε να διαρκέσουν για πάντα, η μοίρα, το κάρμα, το γραφτό που έλεγε και η γιαγιά μου δεν τις αφήνει. Θα υπάρχουν σχέσεις που αναπόφευκτα θα τελειώσουν όσο και αν έχουμε δώσει τη ζωή μας για αυτές.

Στην αρχή του τέλους αναρωτιόμαστε αν πρέπει να φύγουμε. Ο καθένας μας έχει τους λόγους του. Το να νιώθουμε ερωτευμένοι είναι μαγικό αλλά υπάρχουν και εκείνες οι φορές που όλα αλλάζουν προς το χειρότερο. Στο παρόν άρθρο δε μιλάμε για σχέσεις τ0ξικές ή χειριστικές που μας κάνουν κακό, γιατί εκεί δε σκεφτόμαστε τι θα κάνουμε, εκεί φεύγουμε αμέσως.

Μας φαίνεται αδύνατο να πούμε αντίο σε κάποιον που αγαπάμε. Οι αποχαιρετισμοί πάντα μας αφήνουν ένα αίσθημα αβεβαιότητας, φόβο για το άγνωστο που θα έρθει χωρίς την παρουσία του άλλου. Αν με ρωτάτε θα σας πω πως είναι σπαρακτικό. Πριν λοιπόν φτάσουμε στο τελικό αντίο που σίγουρα δε θα πούμε με τόσο ελαφρά τη καρδία ας κάνουμε την προσωπική μας ενδοσκόπηση ρωτώντας τον εαυτό μας:

1. Γιατί φεύγω;

Ίσως η πιο σημαντική ερώτηση. Η ερώτηση που χρειάζεται τον περισσότερο χρόνο για να απαντηθεί. Ψάξτε λόγους σημαντικούς και ουσίας και όχι επιφανειακούς. Μήπως η σχέση έχει γίνει κακοποιητική; Μήπως οι χάλια στιγμές είναι περισσότερες από τις χαρούμενες; Όταν διαπιστώσετε πως τίποτα δεν μπορείτε να σώσετε μιλήστε στο σύντροφο σας και αποχωρίστε.

2. Είμαι ακόμη ο εαυτό μου σ’ αυτή τη σχέση;

Πολλοί από μας έχουμε χάσει τον εαυτό μας μέσα στη σχέση μας. Χάσαμε την ταυτότητα μας και αποστασιοποιηθήκαμε από φίλους, οικογένεια, ενδιαφέροντα, χόμπι. Πριν αποφασίσετε να χωρίσετε αναρωτηθείτε πόσο ίδιοι παραμένετε από τον εαυτό σας πριν ξεκινήσει αυτή η σχέση.

3. Πως φαντάζομαι τον εαυτό μου μέσα στη σχέση μετά από τρία χρόνια;

Είναι απόλυτα λογικό να σκεφτόμαστε το μέλλον όταν είμαστε σε μια σχέση. Τα χρόνια που περνούν είτε θα συνεχίσουν να μας βρίσκουν μαζί, είτε όχι. Αν έχετε αμφιβολίες σκεφτείτε αν θέλετε να είστε μ’ αυτό το άτομο σε τρία χρόνια από τώρα. Ο χρόνος αλλάζει τους ανθρώπους και αν διαπιστώσετε πως δεν είναι σύμμαχος σας, ίσως είναι η στιγμή που αποχωρούμε.

4. Με κάνει η σχέση μου ευτυχισμένη;

Προσωπικά θα σας πω πως όλοι φώναζαν όχι και εγώ κώφευα. Τι και αν δικαιολογούσα πως όλες οι σχέσεις έχουν σκαμπανεβάσματα. Ενδόμυχα ήξερα πως αν η σχέση μου ήταν υγιής θα ήμουν ευτυχισμένη και πως μέσα από τις δυσκολίες που ξεπερνάς με τον σύντροφο σου στο τέλος νιώθεις ευτυχία. Αλλά αν νιώθετε δυστυχισμένοι, μην επιμένετε.

5. Είμαι καλύτερος άνθρωπος εξαιτίας της σχέσης μου;

Οι άνθρωποι είμαστε περίεργοι και εγωιστές. Δεν αλλάζουμε εύκολα τον χαρακτήρα μας εκτός και αν υπάρχει κάτι δυνατό και μεγάλο που μας οδηγεί στο να αλλάξουμε συμπεριφορά. Ρωτήστε τον εαυτό σας “όταν είστε με τον σύντροφο σας νιώθετε ότι είστε μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας;” Αν η απάντηση είναι πως η σχέση σας φέρνει θυμό, δυσαρέσκεια και άσχημα συναισθήματα, ήρθε η ώρα να φύγετε.

6. Αγαπώ τον σύντροφο μου ή αγαπώ την εκδοχή που θα θέλω να είναι;

Τις περισσότερες φορές έχουμε την τάση να εξιδανικεύουμε τους συντρόφους μας. Ξέρετε εκείνο το ροζ συννεφάκι που ανεβαίνουμε και όλα ωραία και καλά. Οι άνθρωποι αλλάζουμε μόνο όταν το θέλουμε. Αν κοροϊδεύουμε τον εαυτό μας λέγοντας ότι θα συνεχίσουμε να αγαπάμε μια ψεύτικη εκδοχή του άλλου και κάποια στιγμή θα τον αγαπήσουμε, η στιγμή δεν θα έρθει ποτέ. Σε κανένας δεν αξίζει να ζει μια ψεύτικη σχέση.

7. Μήπως μετανιώσω αν το τελειώσω τώρα;

Δε θα το μάθετε ποτέ αλλά κοιτάξτε το μέλλον σας και δείτε πως θα είστε σε λίγα χρόνια από τώρα. Να θυμάστε πως το να ζείτε με τύψεις κατηγορώντας τον εαυτό σας για τη φυγή μπορεί να είναι οδυνηρό και σίγουρα γίνεται χειρότερο ξέροντας πως θα είστε μόνοι για αρκετό καιρό μετά.

8. Τι αξία δίνει αυτό το άτομο στη ζωή μας;

Ναι υπάρχουν και κείνοι οι άνθρωποι που δίνουν αξία στη ζωή μας. Που αλλάζουν τον κόσμο μας. Αν έχετε έναν τέτοιο σύντροφο παλέψτε να τον κρατήσετε. Όταν έχετε αμφιβολίες αναρωτηθείτε αν αξίζει να θυσιάσετε την ευτυχία σας για μια τέτοια σχέση.

9. Αφιερώνουμε χρόνο στη σχέση;

Όλοι ζούμε τρελούς ρυθμούς και είμαστε γεμάτοι υποχρεώσεις αλλά βρίσκουμε χρόνο για αυτούς που αγαπάμε. Ποτέ δεν πρέπει να επιτρέπουμε τον εαυτό μας να είμαστε η ουρά στο πρόγραμμα κάποιου. Αν δε σε σέβονται και δεν επιθυμούν να είσαι εκεί, φεύγεις. Έτσι και αλλιώς το τέλος είναι προδιαγεγραμμένο.

10. Πως θα είμαι όταν θα φύγω;

Σκεφτείτε το μέλλον σας χωρίς αυτό το άτομο κοντά σας. Αν διαπιστώσετε πως θα είστε ήρεμοι, γαλήνιοι και καθαροί από αρνητικά συναισθήματα αποχωρίστε. Όλοι περάσαμε δύσκολους χωρισμούς αλλά όλοι τους ξεπεράσαμε. Άλλωστε μετά την καταιγίδα έρχεται το ουράνιο τόξο.

Αν έχετε ήδη απαντήσει και οδηγείστε στην αποχώρηση, ξέρω πως είναι οδυνηρό αλλά ίσως τελικά απαραίτητο. Να είστε ειλικρινείς και να μη χρυσώσετε κανένα χάπι χωρισμού. Βάζετε τέλος και οφείλετε να έχετε το θράσος της ειλικρίνειας. Να το κάνετε οι ίδιοι προσωπικά και όχι μέσω μηνυμάτων γιατί δείχνει τον σεβασμό σας. Μη ζητήσετε να μείνετε φίλοι καθώς είναι ένα τρόπος να νομίζουν πως συνεχίζουν να έχουν ελπίδες. Το πιο σημαντικό είναι να μην αμφισβητήσετε τον χωρισμό σας. Να είστε απόλυτα σίγουροι για την απόφαση σας.

Και η δική μου προσωπική συμβουλή είναι να αφήσετε στην άκρη τις εκφράσεις κλισέ τύπου “δε φταις εσύ, αλλά…”, “πρέπει να δω τον εαυτό μου και να προχωρήσω”. Εμένα μου είπαν και το φοβερό “δεν αγαπούσες εμένα αλλά την έννοια της αγάπης”. Αυτό που κρύβουμε την αλήθεια μέσα σε τέτοιες φράσεις είναι φρικτό. Καλύτερα να πληγώσεις με αλήθειες παρά να παρηγορήσεις με ψέματα.

Είναι χίλιες φορές καλύτερα να χωρίζουμε τώρα παρά να επιμένουμε μέχρι να ανακαλύψουμε πως γίναμε δυο ξένοι. Αν λοιπόν αναρωτιέστε ρωτήστε τον εαυτό σας και μετά αποφασίστε οριστικά.