Οι σκυλογονείς ενδέχεται να μειώσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας έως και 40%

Υπάρχουν δεσμοί που δεν εξηγούνται μόνο με λόγια. Ο δεσμός ανάμεσα σε έναν άνθρωπο και τον σκύλο του είναι ένας από αυτούς. Είναι η αγκαλιά που δε χρειάζεται λέξεις, το βλέμμα που καταλαβαίνει, η συντροφιά που γεμίζει τις μέρες με απλή χαρά. Κι όμως, πίσω από αυτόν τον ζεστό δεσμό, η επιστήμη αρχίζει να ανακαλύπτει κάτι ακόμη πιο εντυπωσιακό: ότι η παρουσία ενός σκύλου μπορεί να μας βοηθήσει να φροντίσουμε και τον εγκέφαλό μας. Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, τα άτομα που έχουν σκύλους ενδέχεται να μειώσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας έως και 40%.

Σκεφτείτε το λίγο. Ένα ζώο που περιμένει να μας δει κάθε μέρα, που χαίρεται με κάθε βόλτα, που μας ακολουθεί στα απλά και στα καθημερινά και ταυτόχρονα φροντίζει για την υγεία μας, χωρίς να το ξέρουμε. Κάθε βήμα στον δρόμο, κάθε παιχνίδι στο πάρκο, κάθε χάδι και κουβέντα είναι μια μικρή επένδυση για τον εγκέφαλο. Η άσκηση, η κοινωνική αλληλεπίδραση, η χαρά και η σταθερότητα της καθημερινότητας που φέρνει ένας σκύλος δεν είναι μόνο καλή για την καρδιά, είναι καλή και για τη μνήμη, για τη σκέψη, για την ψυχή μας.

Μπορεί να ακούγεται μαγικό, αλλά στην ουσία είναι ανθρώπινο. Το να φροντίζεις κάποιον άλλο, το να νιώθεις υπεύθυνος για έναν ζωντανό σύντροφο, δημιουργεί μια ρουτίνα, μια αίσθηση σκοπού, μια συναισθηματική σταθερότητα που ο εγκέφαλός μας αναγνωρίζει και εκτιμά. Οι μέρες αποκτούν ρυθμό και ουσία. Κάθε στιγμή με τον σκύλο είναι μια ευκαιρία να παραμείνουμε δραστήριοι, να γελάσουμε, να νιώσουμε αγάπη και στοργή.Ολα αυτά μαζί συνθέτουν μια ασπίδα ενάντια στην άνοια.

Σκεφτείτε τους ανθρώπους που ζουν μόνοι, που οι μέρες τους γίνονται μονότονες και αργές. Ένας σκύλος μπορεί να είναι το φως που τους ξυπνά κάθε πρωί, η παρουσία που τους θυμίζει ότι δεν είναι μόνοι. Και τώρα η επιστήμη λέει ότι αυτή η απλή, όμορφη συντροφιά μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο της άνοιας σχεδόν στο μισό. Δεν είναι μόνο η συντροφιά που μετράει, είναι η ζωή που ξαναγεννιέται σε κάθε χαμόγελο και κάθε κουνιστή ουρά.

Η αγάπη ενός σκύλου δε ζητά ανταλλάγματα. Δε μετράει τα χρόνια, την ηλικία ή τη νοημοσύνη. Απλώς υπάρχει, μας φροντίζει, μας θυμίζει την απλότητα της ζωής. Και τώρα ξέρουμε ότι αυτή η αγάπη δε φροντίζει μόνο την καρδιά μας ή την ψυχή μας ,φροντίζει και τον ίδιο μας τον εγκέφαλο. Μια αγκαλιά, ένα παιχνίδι, ένα βλέμμα αρκούν για να μας κάνουν καλύτερους, πιο υγιείς, πιο ζωντανούς.

Η καλύτερη επένδυση λοιπόν για τη μνήμη μας δεν είναι κάποιο φάρμακο ή κάποια άσκηση, αλλά η αγάπη ενός ζωντανού πλάσματος που μας καταλαβαίνει χωρίς λόγια. Ένας σκύλος.