Ήρθε επιτέλους η περίοδος του χρόνου, που ο ήλιος ξεπροβάλλει από νωρίς το πρωί ως αργά το απόγευμα ολόλαμπρος, το θερμό αεράκι σπαρταράει και άλλωστε το απολαμβάνεις, ενώ άλλες φορές σε πνίγει από την θέρμη του. Οι παραλίες φαντάζουν ειδυλλιακές και περιμένεις με ανυπομονησία να βουτήξεις στα δροσερά νερά τους. Ένα τραπέζι  με ένα τζατζίκι, μια χωριάτικη σαλάτα και τηγανιτές πατάτες κι έπειτα για επιδόρπιο  παγωτό ή παγωμένο καρπούζι, μετά το μπάνιο στη θάλασσα, φαντάζει ονειρικό. Με μια λέξη-καλοκαίρι!

 

Ας δούμε, λοιπόν 40 διασκεδαστικές δραστηριότητες που αξίζει να κάνουμε το καλοκαίρι, ώστε να περάσουμε όμορφα.

 

  1. Κάνε πεζοπορία την ώρα της ανατολής.

Ακόμα κι αν δεν είσαι πρωινός τύπος, το να συνδέεσαι με την φύση και μάλιστα κατά τις πρώτες πρωινές ώρες, είναι μαγευτικό και πρέπει να το ζήσεις, έστω και μια φορά. Αφέσου στην πρωινή δροσιά και δες την μέρα που γεννιέται μπροστά στα μάτια σου σαν μια νέα ευκαιρία για καινούρια πράγματα. Απόλαυσε τον καφέ σου χαζεύοντας τον ήλιο να ξεπηδά στον ουρανό.

 

  1. Επισκέψου την λαϊκή αγορά της περιοχής σου.

Οι λαϊκές αγορές το καλοκαίρι είναι γεμάτες φρέσκα και γευστικά φρούτα και λαχανικά, όπως είναι τα καρπούζια, τα ροδάκινα, τα αγγούρια, τα κολοκυθάκια. Προμηθεύσου όλα αυτά τα καλούδια στηρίζοντας τις τοπικές επιχειρήσεις και πειραματίσου στην κουζίνα σου.

 

3.Φτιάξε ένα φρουτένιο κοκτέιλ ή mocktai.

Εντάξει, πες μου ποιος δεν λατρεύει να πίνει κοκτέιλ το καλοκαίρι; Εγώ σίγουρα ναι! Άλλωστε καλοκαίρι=κοκτέιλ. Φτιάξε λοιπόν κι εσύ το δικό σου και απόλαυσε το μόνος ή με τους φίλους σου. Δοκίμασε μια παλόμα, εάν αγαπάς την λευκή τεκίλα και το γκρέιπφρουτ. Ένα μοχίτο με ή χωρίς αλκοόλ και διάφορα φρούτα, όπως το passion fruit και το πράσινο μήλο, τα οποία ταιριάζουν απόλυτα με το ρούμι και τον δυόσμο. Εάν από την άλλη προτιμάς τις πικρές γεύσεις, το aperol spritz και το negroni είναι για σένα.

 

  1. Ξεκίνα ημερολόγιο ευγνωμοσύνης.

Να ένας τρόπος που θα σε κάνει να νιώσεις λίγο πιο γεμάτος βλέποντας ότι η ευτυχία στην πραγματικότητα κρύβεται στα απλά και καθημερινά πράγματα, από μία ωραία θέα και ένα ηλιοβασίλεμα ως ένα δείπνο με τα αγαπημένα σου πρόσωπα, που βρίσκονται δίπλα σου. Μην τα θεωρείς όλα δεδομένα, γιατί δεν είναι.

 

5.Πήγαινε σε υπαίθρια παζάρια ή flea markets.

Ψωνίζοντας από υπαίθρια παζάρια στηρίζεις και πάλι τις τοπικές επιχειρήσεις, δοκίμασε να ανανεώσεις τα ρούχα σου, τα αξεσουάρ σου και τα διακοσμητικά του σπιτιού σου.

 

  1. Πήγαινε σε μεσημεριανή προβολή ταινίας.

Κατά καιρούς διάφοροι κινηματογράφοι οργανώνουν προβολές νωρίτερα μέσα στην ημέρα με έκπτωση. Επομένως, μπορείς να αρπάξεις την ευκαιρία να δεις μια νέα ταινία οικονομικότερα και με λιγότερο κόσμο.

 

  1. Κάνε μια βόλτα με μουσική υπόκρουση.

Φτιάξε την δική σου καλοκαιρινή λίστα με τραγούδια που λατρεύεις να ακούς σε ταξίδια και βόλτες. Εάν από την άλλη δεν επιθυμείς να το κάνεις ο ίδιος, στο spotify και στο itunes μπορείς να βρεις άπειρες λίστες αναπαραγωγής τραγουδιών και να βρεις ποια σου ταιριάζει.

 

  1. Πάρε τηλέφωνο τους αγαπημένους σου.

Το καλοκαίρι είναι από μόνο του μια περίοδος αρκετά φορτισμένη συναισθηματικά κι όλα μοιάζουν να είναι λίγο πιο όμορφα. Μην χάνεις χρόνο, πάρε τηλέφωνο τους γονείς σου και πες τους πως τους αγαπάς, όπως έκανες παιδί. Κάλεσε τους αγαπημένους σου φίλους, που σας χωρίζει η απόσταση και πες τους πόσο σου λείπουν.

 

9.Μάζεψε φράουλες.

Με την πρώτη ευκαιρία ζήσε αυτή την πρωτότυπη εμπειρία, είναι άκρως διασκεδαστική. Μην ξεχάσεις να βγάλεις φωτογραφίες και να γευτείς την μοναδική ολόφρεσκη φράουλα.

 

  1. Κάνε μια περιήγηση φαγητού στην πόλη σου.

Βγες στην πόλη σου σαν να είσαι τουρίστας, ανακάλυψε και δοκίμασε νέα μαγαζιά και γεύσεις. Θα σε αναζωογονήσει!

 

  1. Κάνε μια μέρα σπα για τον εαυτό σου.

Η αυτοφροντίδα είναι απαραίτητη, είτε κάνεις κάποιο μανικιούρ ή πεντικιούρ στο σπίτι είτε επιλέξεις κάποιον πολυχώρο περιποίησης, φρόντισε να χαλαρώσεις και να το ευχαριστηθείς. Έπειτα, από έναν ζόρικο χειμώνα, το χρειάζεσαι!

 

  1. Οργάνωσε ένα δείπνο με φίλους.

Τα θεματικά δείπνα με φίλους είναι τάση. Βρες ένα θέμα, συνδύασε φαγητό, διακόσμηση και dress code και είσαι πανέτοιμος. Εάν σε αγχώνει η διαδικασία του μαγειρέματος, ζήτα βοήθεια από τους φίλους σου, οργάνωσε το σκηνικό και ζήτησε από όλους να φέρουν ένα πιάτο. Με καλή παρέα, ποτό και νόστιμο φαγητό, η επιτυχία είναι δεδομένη.

 

  1. Πάρε έναν υπνάκο σε αιώρα.

Όταν θέλεις να απολαύσεις τη φύση χωρίς να κάνεις τίποτα, η αιώρα είναι η λύση. Άραξε έξω, κρεμώντας την αιώρα σου ανάμεσα σε δύο δέντρα και πάρε έναν υπνάκο με θέα τον ουρανό.

 

  1. Πήγαινε σε έναν αθλητικό αγώνα.

Ένας διασκεδαστικός και ευχάριστος τρόπος να περάσεις την ώρα σου είναι να παρακολουθήσεις έναν αγώνα ποδοσφαίρου, μπάσκετ, beach volley ή οποιοδήποτε άλλο σπορ αυτό το καλοκαίρι, από επαγγελματικά πρωταθλήματα μέχρι τοπικές ομάδες.

 

  1. Δοκίμασε ανθοδετική.

Εμπνεύσου από τα λουλούδια του καλοκαιριού, ρίξε μια ματιά στο  Pinterest και φτιάξε τις δικές σου συνθέσεις. Ακόμη, μπορείς να παρακολουθήσεις και κάποιο βίντεο στο διαδίκτυο, πάρε μερικά λουλούδια από το σούπερ μάρκετ, άφησε την φαντασία σου να ξεδιπλωθεί και ξεκίνα να δημιουργείς.

 

  1. Πήγαινε σε υπαίθρια θεατρική παράσταση.

Πιθανόν να υπάρχουν στην περιοχή σου φεστιβάλ ή απλώς τοπικές θεατρικές ομάδες που παρουσιάζουν παραστάσεις σε εξωτερικούς χώρους. Σνακ, δροσιστικά ποτά και φίλοι είναι ο πιο ωραίος τρόπος  να παρακολουθήσεις  θέατρο κάτω από τ’ αστέρια.

 

  1. Κάνε ένα σύντομο οδικό ταξίδι.

Για να ανανεωθείς και να σπάσεις την ρουτίνα σου μπορείς να οργανώσεις ένα σύντομο ταξιδάκι για το Σαββατοκύριακο είτε μόνος είτε με την παρέα σου. Είτε επιλέξεις την ηρεμία είτε τα γέλια και την παρέα μια απόδραση μόνο καλό θα σου κάνει.

 

  1. Μάθε ένα μουσικό όργανο.

Ζήσε το απωθημένο σου και μάθε να παίζεις το μουσικό όργανο που ήθελες από παιδί. Κιθάρα, πιάνο ή ντραμς δεν έχει σημασία, ξεκίνα με ένα διαδικτυακό μάθημα ή πήγαινε σε ένα ωδείο. Κάνε την αρχή για να νιώσεις και πάλι δημιουργικός!

 

  1. Κάνε ένα παζάρι στην αυλή σου.

Ξεφορτώσου όλα τα περιττά αντικείμενα, πέρνα καλά και εξασφάλισε ταυτόχρονα μερικά χρήματα-win win.

 

  1. Πήγαινε σε θερινό σινεμά.

Τα θερινά σινεμά εννοείται ότι είναι must δραστηριότητα για το καλοκαίρι. Ταινία κάτω από τον καλοκαιρινό έναστρο ουρανό, τι ποιο όμορφο;

 

  1. Πάρε μαθήματα κεραμικής.

Αν ψάχνεις για ένα νέο χόμπι που να σε κάνει να χαλαρώσεις και να αισθανθείς δημιουργικός, η κεραμική είναι ιδανική αρκεί να μην σε ενοχλεί το γεγονός ότι θα λερωθείς. Θα γνωρίσεις ανθρώπους και στο τέλος σίγουρα θα έχεις κάτι όμορφο για να διακοσμήσεις το σπίτι σου ή να το χρησιμοποιήσεις στην κουζίνα φτιαγμένο από τα χεράκια σου.

 

  1. Πήγαινε σε ένα μουσικό φεστιβάλ.

Το καλοκαίρι είναι γεμάτο μουσικά φεστιβάλ – όπως το φεστιβάλ της Μονής Λαζαριστών και του Θέατρου Δάσους στην Θεσσαλονίκη! Αναζήτησε φεστιβάλ και συναυλίες στην περιοχή σου και ζήστο σα να είσαι έφηβος.

 

  1. Οργάνωσε ένα πάρτι με λευκώματα.

Οι χειροτεχνίες είναι θεραπευτικές και ένας υπέροχος τρόπος να κρατήσεις ζωντανές τις αναμνήσεις σου. Είναι τέλεια και πρωτότυπη ευκαιρία για δημιουργικότητα με φίλους. Φτιάξε ένα λεύκωμα με αναμνήσεις από παλιά και φετινά καλοκαίρια, γέμισε το με φωτογραφίες, εισιτήρια, αποδείξεις, αποξηραμένα λουλούδια και ό,τι άλλο σε εμπνέει.

 

  1. Οργάνωσε βραδιά “paint & sip” (ζωγραφική με κρασί).

Μια εξαιρετική εναλλακτική στις συνηθισμένες εξόδους είναι το να φωνάξεις τους φίλους σου στο σπίτι, να πάρεις μπογιές, καμβάδες και μερικά από τα αγαπημένα σας μπουκάλια κρασί για μια βραδιά ζωγραφικής. Πιείτε και αφήστε ελεύθερη την φαντασία σας να απλωθεί στον καμβά.

 

  1. Γίνε μέλος σε καλοκαιρινή λέσχη ανάγνωσης.

Αν αγαπάς το διάβασμα ή ψάχνεις ένα κίνητρο για να διαβάσεις αυτό το καλοκαίρι, γιατί να μην το κάνεις παρέα με ανθρώπους που έχετε τα ίδια ενδιαφέροντα; Γράψου σε μια λέσχη ανάγνωσης ή φτιάξε μία με φίλους. Είναι ένας πολύ ωραίος τρόπος να συζητήσεις για βιβλία και να έχεις κάτι σταθερό στο πρόγραμμά σου.

  1. Βρες μια υπαίθρια ομάδα γυμναστικής.

Όπου κι αν ζεις, σίγουρα υπάρχει κάποια εξωτερική ομάδα, αν δυσκολεύεσαι να βρεις μια, κάνε μια αναζήτηση στα social media, ίσως βρεις εκεί.  Μία ομάδα που διοργανώνει τρέξιμο σε φυσικά τοπία, beach volley, πρωινή γιόγκα στο πάρκο. Θα αθλείσαι, θα περνάς  χρόνο έξω στην φύση και θα γνωρίσεις κόσμο με παρόμοια ενδιαφέροντα.

 

  1. Οργάνωσε ένα staycation (διακοπές στον τόπο σου).

Ζήστο λίγο σαν να είσαι τουρίστας στον τόπο σου, γιατί ακόμα κι ένα βράδυ σε ξενοδοχείο ή Airbnb κοντά σου μπορεί να γίνει ξεχωριστή εμπειρία. Κάνε ένα διάλειμμα από την καθημερινότητα μόνος, με παρέα ή με το ταίρι σου, χωρίς να φύγεις μακριά.

 

  1. Ξεκίνα κηπουρική.

Μην ανησυχείς είτε έχεις αυλή, μπαλκόνι είτε απλώς ένα περβάζι παραθύρου, το καλοκαίρι είναι ιδανικό για να ζήσεις την φάση του κηπουρού. Δώσε ζωή στον χώρο σου φυτεύοντας λουλούδια, βότανα, ακόμα και μικρά λαχανικά. Το να φροντίζεις τον μικρό σου κήπο ή μπαξέ θα σε συναρπάσει.

 

  1. Φτιάξε τα δικά σου κοσμήματα.

Τα χειροποίητα κοσμήματα και μάλιστα αυτά που φτιάχνεις μόνος ή με την παρέα σου είναι hot trend φέτος. Προμηθεύσου υλικά από κατάστημα με είδη χειροτεχνίας και πέρασε ένα απόγευμα φτιάχνοντας δαχτυλίδια, βραχιόλια ή κολιέ, που θα ήθελες να φορέσεις. Έτσι θα ταιριάζουν απόλυταμε την αισθητική σου.

 

  1. Δοκίμασε ένα νέο μαγαζί για happy hour.

Το ξέρω ότι ήδη έχεις βρει το αγαπημένο σου και δεν το αλλάζεις, όμως το να ανακαλύπτεις νέα μπαρ ή εστιατόρια με την παρέα σου είναι μια όμορφη εμπειρία. Άλλωστε το να δοκιμάσεις νέα μέρη κρατά το ενδιαφέρον ζωντανό, και που ξέρεις ίσως βρεις ένα νέο αγαπημένο spot.

 

  1. Κάνε κάμπινγκ.

Ακόμα κι αν νιώθεις «τύπος του κάμπινγκ», το καλοκαίρι είναι η καλύτερη εποχή για να το δοκιμάσεις. Τα οργανωμένα κάμπινγκ προσφέρουν μια ολοκληρωμένη εμπειρία και είναι μια πιο ασφαλής επιλογή για πρωτάριδες. Ωστόσο, εάν θέλεις να το ζήσεις λίγο πιο έντονα πήγαινε σε παραλία, στο βουνό. Διαφορετικά στήσε μια σκηνή στην αυλή σου για μια νύχτα στη φύση. Αυτή η επαφή με την φύση και την γη γενικότερα δε μπορείς να φανταστείς πόσο καλή και αναζωογονητική μπορεί να γίνει.

 

  1. Πάρε μαθήματα μαγειρικής.

Θυμάσαι εκείνο το θεματικό δείπνο που σου ανέφερα παραπάνω; Ορίστε η ευκαιρία να μάθεις μερικές νέες συνταγές! Ακόμα κι αν δεν έχεις καμία εμπειρία με την κουζίνα είναι η τέλεια ευκαιρία να μάθεις να μαγειρεύεις ή απλώς να τελειοποιήσεις τις ήδη υπάρχουσες μαγειρικές σου ικανότητες. Μην ξεχνάς ότι τα μαθήματα μαγειρικής είναι διασκεδαστικά, κοινωνικά και… πεντανόστιμα. Θα μάθεις, θα γνωρίσεις κόσμο και φυσικά, θα φας υπέροχα.

 

  1. Μπες στο νερό.

Το νερό είναι ο απόλυτος τρόπος να δροσιστείς και να διασκεδάσεις τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού είτε επιλέξεις το κολύμπι, το καγιάκ, την βόλτα με βάρκα, ή έστω με ένα φουσκωτό στρώμα – ό,τι κι αν διαλέξεις θα σε ανταμείψει. Αναζήτησε την κοντινότερη θάλασσα, λίμνη ή πισίνα και κάνε μια ολόκληρη μέρα να αξίζει.

 

  1. Βρες εθελοντικές δράσεις.

Τι πιο όμορφο από το να μπορείς να προσφέρεις και να κάνεις άλλους ανθρώπους χαρούμενους; Με λίγη έρευνα, μπορείς να βρεις πολλές εθελοντικές ομάδες που ασχολούνται με την προσφορά από βοήθεια σε παιδικές κατασκηνώσεις μέχρι διανομή πακέτων φροντίδας σε όσους έχουν ανάγκη. Και το καλό που κάνεις… να είσαι σίγουρος πως επιστρέφει!

 

  1. Κάνε παρατήρηση αστεριών.

Στρώσε μια ψάθα ή ένα φουσκωτό στρώμα στην αυλή ή στην ταράτσα σου, εάν η θέα είναι καλή και απόλαυσε την μαγεία της φύσης. Εάν ωστόσο ο χώρος σου σε περιορίζει πήγαινε σε ένα σημείο με καλή θέα, πάρε κουβέρτες και σνακ και απόλαυσε τον νυχτερινό ουρανό. Μια μαγική εμπειρία – και πολύ ρομαντική, αν είσαι με παρέα!

 

  1. Πήγαινε σε οινοποιείο για γευσιγνωσία.

Μάζεψε τους φίλους σου και επισκεφθείτε ένα οινοποιείο. Το ιστορικό οινοποιείο Κατώγι Αβέρωφ στο Μέτσοβο αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή, καθώς σου δίνεται η δυνατότητα να περιηγηθείς σε ένα νέο μέρος. Απόλαυσε κρασί στον ήλιο, μάθε τη διαδικασία παραγωγής και ωρίμανσης, ντύσου σε ένα πιο επίσημο, αυστηρό στιλ σα να είσαι πραγματικός σομελιέ, για να ολοκληρώσεις την ατμόσφαιρα.

 

  1. Δοκίμασε φωτογραφία με φιλμ ή ψηφιακή κάμερα.

Τα smartphones είναι πρακτικά, αλλά οι φωτογραφίες με φιλμ έχουν μια ξεχωριστή νοσταλγία και αισθητική. Οι παλιοί ξέρουν και είναι ώρα να θυμηθούν  όσον αφορά τους νέους είναι ώρα να μάθουν την αξία της φωτογραφίας. Πάρε μια αναλογική ή ψηφιακή κάμερα και γίνε ο φωτογράφος της παρέας σου αυτό το καλοκαίρι.

 

  1. Συνέχισε τα hot girl walks σου.

Οι “hot girl walks” δεν είναι καινούργιο trend, απλώς το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή για να τις απολαύσεις. Μείνε δραστήρια, πέρασε χρόνο με τον εαυτό σου ή να πιάσε κουβέντα με μια φίλη.

 

  1. Πήγαινε σε πανηγύρι ή λούνα παρκ.

Τα πανηγύρια δεν είναι μόνο για παιδιά! Άλλωστε στην Ελλάδα αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της παράδοσης.  Παίξε παιχνίδια, κάνε βόλτες με τις κούνιες, φάε παγωτό, σουβλάκια, λουκουμάδες, χόρεψε, προσέγγισε νέα παραδοσιακά ακούσματα και νιώσε γενικότερα ανέμελος σαν παιδί ξανά. Είναι μια εμπειρία που σίγουρα θα σου φτιάξει τη διάθεση.

 

  1. Κάνε πικνίκ.

Ένα απλό πικνίκ σε πάρκο, στην παραλία ή και στην αυλή σου είναι πάντα καλή ιδέα. Πάρε μια κουβέρτα ή ένα τραπεζομάντηλο, μερικά σάντουιτς, κρουασάν, καφέ ή πήγαινε στο… επόμενο επίπεδο με ένα θεματικό πικνίκ εμπνευσμένο από το Pinterest!

Αυτά είναι μόνο μερικά από όσα μπορείς να κάνεις για να σου μείνει αξέχαστο αυτό το καλοκαίρι. Πάρε έμπνευση και προσάρμοσε τις δραστηριότητες στις δικές σου ανάγκες και στο προσωπικό σου γούστο. Να δοκιμάζεις νέα πράγματα και να περνάς όμορφα με τους ανθρώπους. Καλό καλοκαίρι!

Συντάκτης: Μαρία Μπρισιμτζή
Επιμέλεια κειμένου: Αγγελική Θεοχαρίδη