Αν είσαι σε σχέση, ή έστω σε εκείνο το “είμαστε-μαζί-αλλά-δεν-το-λέμε” στάδιο, σίγουρα έχεις αναρωτηθεί τι ακριβώς συμβαίνει στο μυαλό του άλλου την ώρα του σ3ξ. Από το «Γιατί πάλι έβαλε αυτά τα παπούτσια;» μέχρι το «Σοβαρά τώρα, βάζεις κέτσαπ στο ψητό;» οι σκέψεις μπορεί να ποικίλλουν. Αλλά καμιά φορά, κάπου ανάμεσα σε βογγητά και φιλιά, περνάει απ’ το μυαλό σου η πιο ενοχλητική ερώτηση όλων:
“Μήπως αυτή τη στιγμή σκέφτεται άλλον/η;”

Αν αυτό το σενάριο σου έχει συμβεί έστω και μία φορά, δεν είσαι μόνος/η. Και ναι, πριν αρχίσεις να ψάχνεις πανικόβλητα στο Google ή να ρωτάς την ομάδα στο group chat, άκου λίγο: δεν μπορείς ποτέ να ξέρεις 100% τι σκέφτεται κάποιος — εκτός αν είσαι ο Edward Cullen ή έχεις τηλεπαθητικά skills.
Αυτό που μπορείς όμως να κάνεις, είναι να δεις κάποια σημάδια που οι ειδικοί λένε ότι μπορεί να δείχνουν πως ο άλλος έχει το μυαλό του αλλού.

Η s#x consultant και σύμβουλος σχέσεων Julia Stein εξηγεί ποια είναι τα έξι πιο συχνά “red flags” που μπορεί να προδώσουν ότι ο/η σύντροφός σου φαντασιώνεται κάποιον άλλον — και κυρίως, πώς να το διαχειριστείς χωρίς να τινάξεις τη σχέση στον αέρα.

 

1. Αποφεύγει την οπτική επαφή
Το eye contact είναι ένα από τα πιο δυνατά εργαλεία σύνδεσης στο σ3ξ. Αν το αποφεύγει συστηματικά, ειδικά σε στιγμές που παλιά ένιωθες οικειότητα, ίσως το μυαλό του/της ταξιδεύει αλλού.
Μην το μπερδέψεις όμως με το “κλείνω τα μάτια για να συγκεντρωθώ”. Η Julia λέει ότι η αλλαγή στη συμπεριφορά — όχι η ίδια η στάση — είναι το καμπανάκι.

 

2. Δείχνει συναισθηματικά απόμακρος/η
Άλλο το “είμαι χαλαρός κι άνετος” κι άλλο το “είμαι αλλού”. Όταν η συναισθηματική ζεστασιά εξαφανίζεται και δεν υπάρχει πια εκείνη η αίσθηση σύνδεσης, κάτι συμβαίνει.
Και θα το καταλάβεις κυρίως μετά: αν δεν υπάρχει ούτε αγκαλιά, ούτε κουβέντα, ούτε καν ένα “μείνε λίγο”, αλλά απλώς απομάκρυνση, η απόσταση δεν είναι μόνο σωματική.

 

3. Ζητάει ξαφνικά πράγματα που δεν έχει ζητήσει ποτέ
Νέες ιδέες στο κρεβάτι; Ναι, παρακαλώ.
Αλλά αν αρχίσει ξαφνικά να ζητάει πολύ συγκεκριμένα πράγματα, χωρίς καμία προηγούμενη κουβέντα ή χτίσιμο, καλό είναι να αναρωτηθείς από πού έρχεται αυτή η φaντασίωση.
Όπως λέει η Stein, αν μια επιθυμία εμφανίζεται από το πουθενά και με επιμονή, μπορεί να είναι κάτι που έχει ήδη «δουλέψει» στο μυαλό του — ίσως και με άλλο πρόσωπο στο σενάριο.

 

4. Η ενέργειά του έχει αλλάξει
Μια φορά υπερβολικά παθιασμένος, την επόμενη σαν να κάνει αγγαρεία. Αυτές οι ασυνέπειες μπορεί να δείχνουν ότι προσπαθεί να αναπληρώσει κάτι ή να «παίξει» έναν ρόλο που έχει στο μυαλό του.
Κάποιοι μάλιστα γίνονται πιο επιθετικοί ή πιο ψυχροί, σαν να αποσυνδέουν το σ3ξ από το συναίσθημα. Σαν να συμμετέχουν στο έργο χωρίς να ζουν τη σκηνή.

 

5. Επαναλαμβάνει τα ίδια “σενάρια”
Δε μιλάμε για role play. Μιλάμε για εκείνες τις περίεργα επαναλαμβανόμενες κινήσεις, φράσεις ή ρυθμούς που δεν αλλάζουν ποτέ — λες και εκτελεί ένα script.
Αν παρατηρείς ότι απογοητεύεται όταν δε “παίζεις” όπως εκείνος φαντάζεται, και προσπαθεί να σε ξαναφέρει στο ίδιο μοτίβο, πιθανόν έχει στο μυαλό του ένα διαφορετικό “αντικείμενο” επιθυμίας.

 

6. Θέλει να τελειώσει γρήγορα
Αν κάθε φορά η φάση θυμίζει βιαστικό quickie, κι εκείνος δείχνει πιο ανακουφισμένος παρά ικανοποιημένος, κάτι δεν πάει καλά.
Όταν είσαι πραγματικά παρών, θέλεις να μείνεις στη στιγμή — όχι να την περάσεις όσο πιο γρήγορα γίνεται.
Αν κοιτάζει το κινητό αμέσως μετά ή μοιάζει αφηρημένος, μπορεί να σημαίνει ότι το σώμα του ήταν εκεί, αλλά το μυαλό του όχι.

 

Τι να κάνεις αν το υποψιάζεσαι

Πρώτα απ’ όλα, χωρίς κατηγορίες. Η Julia Stein τονίζει ότι πρέπει να μιλήσεις για το πώς νιώθεις, όχι για το τι νομίζεις ότι κάνει.
Αντί για το “Είσαι αλλού όταν το κάνουμε”, πες “Νιώθω πως δεν είμαστε τόσο κοντά τελευταία και μου λείπει αυτό”. Έτσι ανοίγεις κουβέντα, όχι πόλεμο.

Καλό είναι να το συζητήσεις εκτός κρεβατιού, σε ουδέτερο χρόνο. Όχι λίγο πριν ή μετά το σ3ξ, γιατί τότε τα νεύρα και τα συναισθήματα είναι στα ύψη.

Και, κυρίως, μίλα με παραδείγματα — όχι υποθέσεις. Πες “Παρατήρησα ότι δεν με κοιτάς πια στα μάτια”, όχι “Σκέφτεσαι άλλον”. Η διαφορά είναι τεράστια.

 

Αν φοβάσαι μήπως υπεραναλύεις

Κλασική παγίδα: να νομίζεις ότι βλέπεις σημάδια παντού. Η Stein εξηγεί ότι παράνοια σημαίνει να κολλάς σε ένα ή δύο μεμονωμένα περιστατικά, ενώ οι πραγματικές ανησυχίες φαίνονται σε επαναλαμβανόμενα μοτίβα.
Αν το έκανε μια φορά, χαλάρωσε. Αν γίνεται κάθε φορά, τότε ναι — χρειάζεται κουβέντα.

Κοίτα και τη μεγάλη εικόνα: υπάρχει συναισθηματική απόσταση και εκτός κρεβατιού; Μειώθηκε η επικοινωνία, αυξήθηκαν τα “άλλα” ωράρια ή τα μυστικά με το κινητό; Αν ναι, τότε δεν είναι μόνο φαντασία σου.

Bottom line:
Εμπιστεύσου το ένστικτό σου, αλλά στήριξέ το με γεγονότα. Αν κάτι σε κάνει να νιώθεις περίεργα, αυτό και μόνο είναι λόγος αρκετός να το συζητήσεις.
Το σ3ξ είναι σύνδεση, όχι σκηνή φaντασίωσης με τρίτους θεατές.