Δεν μιλάμε αρκετά για το body shaming που δέχονται καθημερινά οι άντρες

Μέσα στον αγώνα των τελευταίων χρόνων για σεβασμό της διαφορετικότητας του κάθε ανθρώπου είτε αυτό αφορά την εξωτερική του εμφάνιση είτε τις κάθε είδους επιλογές της ζωής του φοβάμαι ότι έχουμε επικεντρωθεί σε κάποιες εκφάνσεις αυτού του σεβασμού και έχουμε αφήσει απ’ έξω κάποιες άλλες. Το body shaming, ο χλευασμός των εξωτερικών χαρακτηριστικών ενός ανθρώπου δεν αφορά μόνο τα κιλά του και δεν περιορίζεται αποκλειστικά στις γυναίκες. Μπορεί εξ αρχαιοτάτων χρόνων η εξωτερική εμφάνιση να ήταν κάτι που η κοινωνία επαινούσε και απαιτούσε από τις γυναίκες, αυτό όμως δεν σημαίνει ούτε ότι οι άνδρες αδιαφορούν για την εξωτερική τους εμφάνιση ούτε ότι αυτή περνάει απαρατήρητη από την κοινωνία ειδικότερα τα τελευταία χρόνια από την στιγμή που τα social media κατακλύστηκαν από αρσενικά πρότυπα που άρχισαν να επηρεάζουν τους άνδρες και να τους δημιουργούν το άγχος της σύγκρισης ακριβώς όπως και στο γυναικείο πληθυσμό. Αν νομίζουμε ότι οι άνδρες δεν νιώθουν την ίδια πίεση να σταθούν στο ύψος των απαιτήσεων της κοινωνίας για την εξωτερική τους εμφάνιση κι ότι δεν υφίστανται αρνητικά ή χλευαστικά σχόλια για εξωτερικά τους χαρακτηριστικά γελιόμαστε. Το χειρότερο μάλιστα είναι ότι τα σχόλια αυτά δεν αμφισβητούν μόνο την ελκυστικότητά τους αλλά ακόμη και τον ανδρισμό τους με αποτέλεσμα το body shaming προς τους άνδρες να έχει σοβαρές επιπτώσεις στη ψυχολογία τους και την αυτοεκτίμηση τους και να αποτελεί ένα σοβαρό και υποτιμημένο πρόβλημα. Οι πιο συχνοί λόγοι που οι άνδρες έχουν πέσει θύματα body shaming είναι:

1. Το ύψος: Ίσως η πιο κοινή μορφή body shaming προς τους άνδρες αφορά το ανάστημα. Δε νομίζω να υπάρχει γυναίκα πάνω στον πλανήτη που αν ερωτηθεί για τα χαρακτηριστικά ενός ωραίου άνδρα δε θα ξεκινήσει με «ψηλός…» Οι αιώνιες διαμάχες των ψηλών και μη ψηλών ανδρών και τα ανέκδοτα που έχουν διανθήσει αυτή την κόντρα τους δείχνει ακριβώς τη επίπτωση που έχει στη ψυχολογία ενός άνδρα οποιοδήποτε σχόλιο για το ύψος του. Είναι ένα σχόλιο που πληγώνει βαθιά γιατί μειώνει, μικραίνει έναν άνθρωπο που δεν έχει κανέναν απολύτως τρόπο να αλλάξει αυτό που του όρισε η φύση.
2. Το βάρος: Ενώ για τις γυναίκες η πίεση αφορά το να είναι αδύνατες, για τους άνδρες η πίεση μοιράζεται ανάμεσα στο να μην είναι «υπέρβαροι» αλλά και στο να μην είναι «υπερβολικά αδύνατοι». Εδώ οι ισορροπίες είναι πολύ πιο δύσκολες από ότι με τις γυναίκες και οι άνδρες ακροβατούν προκειμένου να ανταποκριθούν. Αν είναι αδύνατοι νιώθουν μειωμένοι και προσπαθούν να αποκτήσουν «εκτόπισμα» αποκτώντας όγκο ενώ αν έχουν κάποια κιλά παραπάνω αντιμετωπίζουν την κριτική και τις προσβολές που θα είχε να αντιμετωπίσει και μια γυναίκα.
3. Η τριχοφυΐα και η φαλάκρα: Μεγάλο κεφάλαιο για τους άντρες οι τρίχες και ίσως να είναι και το μεγαλύτερο άγχος τους.  Η απώλεια μαλλιών, η φαλάκρα τους σημαδεύει και έχουμε βρεθεί όλοι μάρτυρες κωμικοτραγικών περιπτώσεων που θέλοντας να καλύψουν την απώλεια μαλλιών τραβάνε τα βλέμματα ακόμη περισσότερο και ελκύουν αρνητικά σχόλια. Όσο συχνή και να είναι η φαλάκρα οποιαδήποτε αναφορά σε αυτή είναι ένα άδικο body shaming .

Το κακό με τους ‘άνδρες είναι ότι ενώ τα κακεντρεχή σχόλια για την εξωτερική τους εμφάνιση τους πληγώνουν και τους δημιουργούν ανασφάλεια με το ίδιο ακριβώς τρόπο που θα δημιουργούσαν σε μια γυναίκα, εκείνοι δυσκολεύονται πολύ περισσότερο να εκφράσουν τα συναισθήματά τους με αποτέλεσμα να δίνουν το μήνυμα ότι είναι άτρωτοι.

Η καταπολέμηση του body shaming προς τους άνδρες απαιτεί μια συνολική αλλαγή νοοτροπίας. Πρέπει να καταλάβουμε ότι:

• Τα λόγια πληγώνουν εξίσου: Ένα «αστείο» για το ύψος ή την κοιλιά ενός φίλου μπορεί να κρύβει βαθιά τραύματα.
• Η ευαλωτότητα είναι δύναμη: Η συζήτηση για τις ανασφάλειες δεν μειώνει τον ανδρισμό, αλλά τον εξανθρωπίζει.
• Η αποδοχή της ποικιλομορφίας: Κάθε σώμα έχει τη δική του αξία, ανεξάρτητα από το πόσα κιλά σηκώνει στο γυμναστήριο ή τι νούμερο γράφει το ύψος στην ταυτότητα.

Το body shaming δεν έχει φύλο. Είναι μια μορφή εκφοβισμού που υποσκάπτει την αυτοπεποίθηση και την ψυχική υγεία. Είναι καιρός να σπάσουμε τη σιωπή και να δημιουργήσουμε έναν κόσμο όπου οι άνδρες θα νιώθουν ασφαλείς να είναι ο εαυτός τους, χωρίς τον φόβο της κριτικής για το σώμα τους.