Τι σημαίνει για σένα όταν είσαι το τυπάκι που όλοι εμπιστεύονται τα προβλήματά τους;

Σου λένε συχνά οι φίλοι σου ότι χρειάζονται το support σου; Ακούς από τον τελευταίο παραμικρό προβληματισμό τους μέχρι τις μεγαλύτερες ανησυχίες και διλήμματα τους; Τ’ αδέρφια σου, σου αποκαλύπτουν πλέον όλα τα μυστικά τους και θέλουν να βοηθήσεις την ανάλυση τους ακόμη και για το ghosting του νέου situationship τους; Η σχέση σου σου εμπιστεύεται όλα τα οικογενειακά του; Έχεις δείξει την απαραίτητη άνεση ώστε οι συνάδελφοι σου να σου διηγούνται με λεπτομέρεια το τί έγινε χθες βράδυ στο μπαρ ή στο κυλικείο που δεν πήγες το πρωί, σαν να ήσουν εκεί; Αν απάντησες ΝΑΙ σε όλα τα παραπάνω, τότε σου έχω νέα! Είσαι το άτομο “αποκούμπι” για όλους αυτούς και κάποιους άλλους ενδεχομένως. Τι σημαίνει αυτό; Είσαι αυτός ο άνθρωπος που όλοι εμπιστεύονται για να πουν τα πάντα. Πρόκειται για έναν ρόλο με δύο όψεις, γεμάτο τόσο θετικά συναισθήματα όσο και προκλήσεις. Μάλλον θα το είχες υποψιαστεί ως τώρα -αν όχι καταλάβει- από τις συμπεριφορές των ανθρώπων γύρω σου, ίσως και από όταν ήσουν σε πιο νεαρή ηλικία γιατί λογικά αυτόν το ρόλο θα τον είχες από μικρός και δεν εννοώ από τα πέντε σου αλλά σίγουρα στην εφηβεία θα το έχεις παρατηρήσει να συμβαίνει.

Κλασσικό παράδειγμα: μία φίλη σου στο σχολείο μόλις γνώρισε κάποιον και σου μεταφέρει λέξη προς λέξη τη συνομιλία τους, πιο μετά θα σε ρωτήσει τι πιστεύεις ότι πρέπει να ακολουθήσει επαγγελματικά και τι θα πρότεινες να φορέσει το Σάββατο στο πάρτι, ενώ με την υπόλοιπη παρέα θα είναι λιγότερο περιγραφική ή ενθουσιώδης. Αυτό δε σημαίνει ότι δεν νιώθει φίλη με τα υπόλοιπα μέλη αλλά σε σένα βλέπει τον άνθρωπο που μπορεί να της λύσει όλα τα προβλήματα και να τη βοηθήσει σε ό,τι χρειαστεί. Όχι δε το κατέχουν όλοι αυτό αλλά εσύ είσαι από τους τυχερούς όπως φαίνεται..

Κατά βάθος όμως, τι σημαίνει αυτό και πώς σε επηρεάζει;

Αν δούμε τα θετικά αυτού του ρόλου που έχεις ή της σχέσης που δημιουργείς με τους γύρω σου, πρόκειται για κάτι που σου προσδίδει μια τιμή και φυσικά κάπως σε βοηθάει να συνδεθείς βαθιά. Εμπνέεις την απόλυτη εμπιστοσύνη: Εφόσον, οι άνθρωποι μοιράζονται τα μεγαλύτερα διλήμματα και τις ανησυχίες τους, σημαίνει ότι σε θεωρούν «ασφαλές λιμάνι». Ξέρουν ότι δεν θα κρίνεις και ότι θα τους ακούσεις χρησιμοποιώντας την ενσυναίσθηση που ξέρουν από πριν ότι σε διακατέχει. Μη το θεωρείς απλό! Άλλοι, προσπαθούν πολύ καιρό να δημιουργήσουν κλίμα εμπιστοσύνης με τους ανθρώπους τους. Επίσης, πολύ πιθανό είναι να αισθάνεσαι χρήσιμος ακούγοντας κι βοηθώντας κάποιον ενώ σίγουρα θα καταλάβεις ότι εμβαθύνεις τη σχέση σου με το άλλο άτομο, γνωρίζοντας με αυτόν τον τρόπο την ουσία τους. Εκτός από όλα βέβαια, ενέχουν και κάποια αρνητικά σημεία σε αυτή τη σχέση που αναπτύσσεται μεταξύ σας. Έχει αναφερθεί ότι σε κάποιες περιπτώσεις τα άτομα βάζουν τον εαυτό τους σε δεύτερη μοίρα, ξεχνούν τα δικά τους συναισθήματα και με τον καιρό μπορεί να αισθανθούν μια συναισθηματική εξάντληση διότι νιώθουν ότι περισσότερο προσφέρουν τη βοήθεια τους χωρίς οι ίδιοι να έχουν μια αντίστοιχη στήριξη. Παράλληλα, ο πιο συχνός κίνδυνος για το άτομο “αποκούμπι” είναι η δυσκολία του να θέσει όρια. Δεν είναι και η εύκολη απόφαση να πει όχι είτε επειδή δεν έχει συνηθίσει να το κάνει ή πιστεύει ότι έτσι θα αφήσει τον φίλο/σύντροφο/αδερφό του αβοήθητο. Έτσι, στη σκέψη ότι μπορεί να απογοητεύει τους γύρω του, γεμίζει το μυαλό του με προβλήματα άλλων χωρίς να αφήνει χώρο για τα δικά του.

Εάν λοιπόν νιώθεις να είσαι το αποκούμπι για τους γύρω σου, μην αισθάνεσαι βάρος για κάτι! Απλώς χρειάζεται να θέσεις κάποια όρια ώστε να μην σε ¨καταπιεί¨ όλη η αυτή η κατάσταση και φυσικά δεν είναι υποχρεωτικό να δώσεις τη λύση σε όλα τα προβλήματα που σου μεταφέρουν. Μερικές φορές αρκεί απλά να ακούσεις αυτά που έχει να σου πει το άλλο άτομο, να συμμεριστείς τα συναισθήματα του ώστε να νιώσει ότι υπάρχει κάποιος που είναι εκεί και γι’ αυτόν!