Το παλιό σου τζιν θέλει πια ζώνη. Στις φωτογραφίες παρατηρείς διαφορές που πριν από λίγους μήνες δεν υπήρχαν. Οι γύρω σου σχολιάζουν, κάποιοι ενθουσιάζονται περισσότερο κι από εσένα, άλλοι σε ρωτούν πώς τα κατάφερες πριν προλάβουν να σε ρωτήσουν τι κάνεις. Και μετά έρχεται η στιγμή να βγάλεις τα ρούχα σου μπροστά σε έναν άνθρωπο που θέλεις. Το χέρι σου κατεβάζει πάλι τη μπλούζα πάνω από την κοιλιά. Ζητάς να κλείσει το φως. Τραβάς λίγο το σεντόνι.
Είχες φανταστεί ότι μαζί με το σώμα θα άλλαζε κι αυτή η αμηχανία. Ότι θα έφευγε κάπως μόνη της, ανάμεσα στα ρούχα που δεν σου κάνουν πια. Μόνο που η αυτοπεποίθηση δεν παραδίδεται μαζί με την καινούργια γκαρνταρόμπα.
Στη συζήτηση γύρω από τα GLP-1, τις θεραπείες με σεμαγλουτίδη και τα νεότερα φάρμακα διαχείρισης βάρους, το πιο εύκολο να δείξουμε είναι η εξωτερική αλλαγή. Πρόκειται για φάρμακα με συγκεκριμένες ιατρικές ενδείξεις, τα οποία επιδρούν στη ρύθμιση της όρεξης και της πρόσληψης τροφής. Η φωτογραφία, όμως, δεν μπορεί να μας πει πώς αισθάνεται ένας άνθρωπος όταν τον αγγίζουν, όταν τον κοιτούν ή όταν προσπαθεί να αφεθεί.
Αυτή η πλευρά της αλλαγής συχνά μένει έξω από το κάδρο. Μπορεί να χαίρεσαι με το σώμα σου και να δυσκολεύεσαι ακόμη να το εκθέσεις. Να έχεις μεγαλύτερη άνεση στην καθημερινότητα, αλλά στο κρεβάτι να συνεχίζεις να σκέφτεσαι πώς φαίνεσαι από συγκεκριμένη γωνία. Να θέλεις τον άλλον, να σου αρέσει το άγγιγμά του και ταυτόχρονα να παρακολουθείς νοερά τον εαυτό σου σαν να υπάρχει κάμερα στο δωμάτιο.
«Έτσι φαίνεται η κοιλιά μου;»
«Να γυρίσω λίγο;»
«Αν με αγγίξει εκεί, τι θα σκεφτεί;»
Η στιγμή μπορεί να είναι τρυφερή κι εσύ να κάνεις εσωτερικά έλεγχο φωτισμού, στάσης και κάλυψης. Εξαντλητικό, ειδικά όταν κανείς δεν σου ζήτησε να σκηνοθετήσεις τίποτα.
Αν για χρόνια έμαθες να κρύβεις ένα σημείο του σώματός σου, η κίνηση μπορεί να έχει γίνει συνήθεια. Το ίδιο και η προσδοκία ότι κάποιος θα σε κρίνει. Μια αλλαγή βάρους δε διαγράφει τα σχόλια που έχεις ακούσει, τις συγκρίσεις που έχεις κάνει ή τις φορές που ένιωσες ότι έπρεπε να απολογηθείς για το πώς φαίνεσαι. Μπορεί να χρειάζεσαι χρόνο για να καταλάβεις ότι στην οικειότητα δεν βρίσκεσαι διαρκώς υπό αξιολόγηση.
Η εικόνα σώματος, άλλωστε, περιλαμβάνει όσα σκεφτόμαστε και αισθανόμαστε για την εμφάνισή μας. Η Sexual Medicine Society of North America επισημαίνει ότι η αρνητική εικόνα σώματος μπορεί να συνοδεύεται από αυξημένη αμηχανία και άγχος κατά τη σ#ξουαλική επαφή. Το πώς βιώνουμε το σώμα μας έχει σημασία για την απόλαυση, πέρα από το πώς φαίνεται στους άλλους.
Υπάρχει, επίσης, η πιθανότητα να αλλάξει το αντικείμενο της ανασφάλειας. Αν είχες συνδέσει την απώλεια βάρους με την υπόσχεση ότι επιτέλους θα αισθανθείς όμορφα, αυτή η νέα δυσκολία μπορεί να σε απογοητεύσει. Σαν να έφτασες εκεί που ήθελες και να μετακινήθηκε ξανά ο προορισμός. Και κάπου εκεί εμφανίζεται η δεύτερη πίεση: τώρα πρέπει να έχεις και αυτοπεποίθηση. Να νιώθεις σ#ξι, να αγοράσεις τα εσώρουχα, να αφήσεις τα φώτα ανοιχτά, να ευχαριστηθείς την αλλαγή σου. Λες και υπάρχει προθεσμία προσαρμογής, μετά την οποία οφείλεις να κυκλοφορείς γυμνή στο σπίτι με μουσική υπόκρουση.
Μπορεί, όμως, να αισθάνεσαι περηφάνια και αμηχανία την ίδια μέρα. Να σου αρέσει μια φωτογραφία σου το πρωί και το βράδυ να μη θέλεις να σε κοιτάξουν. Αυτή η αντίφαση δεν ακυρώνει ούτε τη χαρά σου ούτε την προσπάθειά σου. Το βλέμμα των άλλων προσθέτει τη δική του πολυπλοκότητα. Αν μετά την αλλαγή σου δέχεσαι περισσότερα κομπλιμέντα ή διαφορετικό φλερτ, μπορεί να το απολαμβάνεις. Μπορεί επίσης να αναρωτιέσαι γιατί δεν υπήρχε το ίδιο ενδιαφέρον πριν. Το «τώρα είσαι κούκλα» έχει μέσα του ένα «πριν» που κανείς δεν μπήκε στον κόπο να εξηγήσει. Και το «έγινες άλλος άνθρωπος» μπορεί να σε βρίσκει να σκέφτεσαι ότι άνθρωπος ήσουν και προηγουμένως.
Μέσα σε μια σχέση, τα σχόλια έχουν ακόμη μεγαλύτερο βάρος. Ένα «μου αρέσεις πολύ» μπορεί να σε βοηθήσει να αισθανθείς επιθυμητή. Ένα «τώρα δεν χρειάζεται να ντρέπεσαι» μπορεί να σου αφήσει την αίσθηση ότι η παλιά ντροπή ήταν δικαιολογημένη. Ο σύντροφος δεν χρειάζεται να βαθμολογήσει την αλλαγή σου. Χρειάζεται να ακούσει πώς τη ζεις και τι σε κάνει να αισθάνεσαι άνετα μαζί του.
Αυτό μπορεί να σημαίνει μια πολύ απλή κουβέντα: «Μου αρέσει που με κοιτάς, αλλά ακόμη δυσκολεύομαι». Ή «θέλω να με αγγίξεις εδώ, απλώς χρειάζομαι λίγο χρόνο». Μπορεί να σημαίνει ότι απόψε θέλεις λιγότερο φως και αύριο περισσότερο. Ότι δοκιμάζεις έναν διαφορετικό τρόπο να είστε μαζί επειδή σε ευχαριστεί. Η επικοινωνία με τον σύντροφο μπορεί να βοηθήσει να υπάρξει περισσότερη κατανόηση και ασφάλεια γύρω από τις ανησυχίες για το σώμα.
Χρειάζεται επίσης να χωρέσει και μια λιγότερο εντυπωσιακή εκδοχή: να έχει αλλάξει το σώμα σου και να μη θέλεις περισσότερο σ#ξ. Να μη νιώθεις πιο τολμηρή. Να μη συμβαίνει η μεγάλη ερωτική επανεκκίνηση που περίμενες. Η αλλαγή βάρους από μόνη της δεν μας λέει τι θα γίνει με την επιθυμία ενός συγκεκριμένου ανθρώπου, ούτε επιτρέπει να αποδώσουμε κάθε μεταβολή της σε μια θεραπεία.
Για άλλους, η αλλαγή μπορεί πράγματι να συνοδεύεται από περισσότερη άνεση και διάθεση για εξερεύνηση. Υπάρχει χώρος και γι’ αυτή την εμπειρία. Το πρόβλημα αρχίζει όταν μετατρέπεται σε υποχρεωτικό αποτέλεσμα για όλους.
Και υπάρχει κάτι που αξίζει να κρατήσουμε, όσο κι αν αλλάξει το σώμα: η απόλαυση δεν χρειάζεται να περιμένει να τελειώσουν οι διορθώσεις. Αν κάθε φορά εμφανίζεται ένα ακόμη σημείο που πρέπει πρώτα να αλλάξει, η αναμονή μπορεί να συνεχίζεται επ’ αόριστον. Δικαιούσαι να θέλεις, να σε θέλουν και να ευχαριστιέσαι την επαφή μέσα στο σώμα που έχεις σήμερα. Ίσως η πιο ουσιαστική αλλαγή στο σ#ξ να φανεί σε μια μικρή στιγμή. Όταν το χέρι σου πάει να τραβήξει το σεντόνι κι εσύ σταματήσεις για λίγο. Όταν προσέξεις το χάδι αντί να υπολογίσεις τη γωνία. Όταν πεις «αυτό μου αρέσει» και αφήσεις τον άλλον να σε ακούσει.
Το σώμα σου μπορεί να έχει αλλάξει πολύ. Έχεις χρόνο να γνωρίσεις πώς νιώθεις μέσα του. Και στο μεταξύ, δεν χρειάζεται να περιμένεις να γίνει «το τελικό» για να το αφήσεις να απολαύσει.
