Γιατί μας είναι τόσο δύσκολο να ζητήσουμε βοήθεια, ακόμη κι όταν τη χρειαζόμαστε πραγματικά;
Στο σημερινό επεισόδιο του Off Script εξερευνούμε τους λόγους που μας κάνουν να σιωπούμε, να προσπαθούμε να τα καταφέρουμε μόνοι μας και να δυσκολευόμαστε να παραδεχτούμε ότι έχουμε ανάγκη από στήριξη.
Μέσα από την ψυχολογία, επιστημονικά δεδομένα και καθημερινά παραδείγματα, ανακαλύπτουμε πως πίσω από αυτή τη δυσκολία κρύβονται ο φόβος της απόρριψης, η ανάγκη να διατηρήσουμε την εικόνα του «δυνατού» ανθρώπου και οι πεποιθήσεις που διαμορφώθηκαν από πολύ νωρίς στη ζωή μας.
Το επεισόδιο αποδομεί τον μύθο ότι η δύναμη σημαίνει να μη χρειάζεσαι κανέναν και μας υπενθυμίζει πως η πραγματική ανθεκτικότητα δεν βρίσκεται στην απομόνωση, αλλά στη σύνδεση με τους άλλους.
Μια συζήτηση για την ευαλωτότητα, την εμπιστοσύνη και το θάρρος να πούμε, όταν το έχουμε ανάγκη: «Χρειάζομαι βοήθεια».
Συντάκτης: Μαρία Παναγή
