Κι ενώ όλα ραγδαία εξελίσσονται και αναπτύσσονται, υπάρχει κάτι που πήγαινε σε αργούς ρυθμούς το 2025 κι αυτό είναι οι σχέσεις. Πιο συγκεκριμένα οι ερωτικές σχέσεις και οι συναισθηματικοί δεσμοί. Παρά τις καθημερινές αλλαγές στις κοινωνικές συνθήκες, είναι αρκετά τα ζευγάρια που αντιμετωπίζουν πολλά προβλήματα με αποτέλεσμα να μην μπορούν να προχωρήσουν αλλά και να εξελιχθούν. Οι κοινωνικές πιέσεις, η έλλειψη επικοινωνίας και οι ανασφάλειες είναι συχνά προβλήματα που δύσκολα θα ξεπεραστούν.
O τρίτος της σχέσης, το isntagram
Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν αλλάξει και έχουν συμβάλει στο να αλλάξουν και οι ανθρώπινες σχέσεις αλλάζοντας τη φύση τους. Αντί να γίνεται φόκους σ’ εκείνους τους ίδιους και στην προσωπική προβολή τους, έχουν γίνει ένα παιχνίδι τέλειου ανταγωνισμού, με μοναδικό “μετάλλιο” τον τίτλο της καλύτερης ζωής και του καλύτερου ζευγαριού. Η ανάγκη για αυτοπροβολή, για έκθεση της καθημερινότητας ακόμα και αν δεν ανταποκρίνεται όντως σε αυτή που μπορεί να έχει το ζευγάρι, προκαλεί μία πίεση και ένα άγχος για την ιδανική εικόνα.
Ασταθές επαγγελματικό και προσωπικό πρόγραμμα
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής απαιτεί άλλους ρυθμούς, που όπως είναι λογικό αν δεν υπάρχει αμοιβαία κατανόηση ή όρια στο να μη χαθεί η μπάλα, μπορεί να καταφέρει να δημιουργήσει ένα χάσμα επικοινωνίας και γέφυρας στο ζευγάρι. Οι σχέσεις χρειάζονται χρόνο και προσπάθεια για να λειτουργήσουν. Όταν και οι δύο σύντροφοι είναι συνεχώς απασχολημένοι και πιεσμένοι με τις επαγγελματικές τους υποχρεώσεις, η σχέση μπορεί να υπονομευτεί. Η αίσθηση ότι δεν υπάρχει ο απαιτούμενος χρόνος για να αφιερωθείς στον άλλο έχει μεγάλη πιθανότητα να δημιουργήσει την απομάκρυνση του ζευγαριού.
Έλλειψη (κάθε είδους) επικοινωνίας
Η επικοινωνία είναι το θεμέλιο κάθε σχέσης. Το Α και το Ω. Πολλές φορές, παρά την πρόθεση μας να μοιραστούμε τα συναισθήματα μας, συχνά καταλήγουμε να μην το κάνουμε. Κάποιοι άνθρωποι φοβούνται να εκφράσουν τα συναισθήματα τους, ακόμα και στους ίδιους τους επί χρόνια συντρόφους τους, και αυτό μπορεί να φέρει την απομάκρυνση του ενός συντρόφου. Η έλλειψη συναισθηματικής επικοινωνίας μπορεί να οδηγήσει σε παρανοήσεις και συναισθηματική απομόνωση. Αυτή η συναισθηματική αναστολή είναι το μέγα λάθος που έχει δύναμη να καταστρέψει και ολόκληρη τη σχέση.
Υψηλές προσδοκίες και πρότυπα
Σε μία σύγχρονη εποχή, αυτή που διανύουμε, οι κοινωνικές προσδοκίες γύρω από την “άριστη” σχέση είναι πολλές και πιο έντονες από ποτέ. Οι ταινίες, τα social media – ο νούμερο 1 παράγοντας πλέον – και όλα αυτά που βλέπουμε να προβάλλονται, είναι εξωπραγματικά. Αυτές οι εικόνες συχνά προσφέρουν μια ελλιπή ή ιδεατή εκδοχή της αγάπης, προκαλώντας υψηλές προσδοκίες στους ανθρώπους. Όταν οι δικές τους οι σχέσεις δεν ανταποκρίνονται σε αυτά τα πρότυπα, αρχίζουν να φαίνονται λίγες και ελλιπείς, με αποτέλεσμα την αναζήτηση κάποιου νέου συντρόφου για κάτι καλύτερο, με τελικό αποτέλεσμα ακόμα και να χαλάσει το ήδη αληθινό συναίσθημα που έχεις δημιουργήσει με το σύντροφό σου για να αναζητήσεις κάτι επιφανειακό.
Ανασφάλεια και φόβος δέσμευσης
Σε μία τόσο σύγχρονη κοινωνία, με μία τάση αυξημένης ανεξαρτησίας που η κοινωνία ενισχύει ολοένα, αυτό ο φόβος της δέσμευσης είναι κάτι πολύ καθημερινό. Καθημερινά, όλο και περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται ότι μέσα στη σχέση που θα δημιουργήσουν θα χάσουν τον εαυτό τους και την προσωπική τους ταυτότητα, πράγμα που είναι μέγα λάθος καθώς η σωστή σχέση θα σε βοηθήσει να βρεις την αληθινή σου ταυτότητα και θα σε κάνει να νιώθεις ο εαυτός σου μέσα σε αυτή. Αυτή η ανασφάλεια μπορεί να δημιουργήσει άγχη και προβλήματα και να εμποδίσει τη βαθύτερη σύνδεση που απαιτεί μία σχέση.
Αν και οι σχέσεις πλέον αντιμετωπίζουν πολλά προβλήματα, το κλειδί και ο νούμερο ένα τρόπος λύσης είναι η επικοινωνία. Η επικοινωνία παραμένει το κλειδί. Το να μάθουμε να εκφραζόμαστε ανοιχτά, να ακούμε πραγματικά και να κατανοούμε ο ένας τον άλλον είναι βασικές δεξιότητες που απαιτούν συνεχή εξάσκηση. Η συνειδητοποίηση ότι οι σχέσεις δεν είναι όσο τέλειες φαίνονται, και ότι όλα περνάνε από τη φάση τους, ίσως βοηθήσει να δει ο κόσμος πιο ρεαλιστικά τα πράγματα και χωρίς άγχος οι προσδοκίες τους να είναι υπαρκτές και να ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα. Τέλος, η συνειδητοποίηση ότι οι σχέσεις απαιτούν δουλειά και θυσίες μπορεί να δώσει τη δύναμη στους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν τις δυσκολίες με πιο ανοιχτό μυαλό και διάθεση για συμβιβασμό.
Το 2025 και το 2026, αν και οι προκλήσεις είναι πολλές, οι σχέσεις μπορούν να ευημερήσουν αν είμαστε έτοιμοι να επενδύσουμε πραγματικά σε αυτές και να προχωρήσουμε μαζί με κοινό στόχο και σεβασμό προς τον άλλον.
Συντάκτης: Μαίρη Ροβίθη
