Το TikTok έχει γίνει ένα εργαλείο για την εύρεση life hacks και χρήσιμων συμβουλών για πολλά πράγματα: γρήγορες συνταγές, προτάσεις για ρούχα, τεχνικές καθαρισμού και συμβουλές για ραντεβού. Αλλά μάλλον δεν θα πρέπει να βασίζεστε στην εφαρμογή για συμβουλές για να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή.
Οι ισχυρισμοί στο TikTok ότι η κατανάλωση καφεΐνης κάνει τους @ργασμούς πιο έντονους, ότι ένα ρόφημα θα επηρεάσει την κ@λπική οσμή και ότι η λήψη φλοιού φτελιάς ενισχύει τη φυσική λίπανση είναι μεταξύ των πιο πολυσυζητημένων tips που προτείνονται μέσω της εφαρμογής και τα περισσότερα, είναι λιγάκι μπούρδες.
Υπάρχουν πολλοί ειδικοί που δημοσιεύουν περιεχόμενο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, αλλά για κάθε γιατρό, σ3ξουαλικό θεραπευτή ή “s3x expert”, υπάρχουν δεκάδες αναρτήσεις που έχουν ελάχιστη έως καθόλου εξειδίκευση στους τομείς που συζητούν. Ακόμη κι αν αυτά που μοιράζονται είναι ακριβή, μπορεί να μην είναι εφαρμόσιμα, εξηγεί η Dr. Jennifer Litner, σ3ξολόγος και ιδρύτρια του Embrace S3xual Wellness.
1. Τα kitty cocktails
Ένας τέτοιος δημοφιλής ισχυρισμός είναι αυτός των “κοκτέιλ γατούλας”, ο οποίος προτείνει στις γυναίκες να πίνουν ένα παρασκεύασμα από χυμό κράνμπερι, χυμό ανανά, μηλόξυδο και μέλι πριν τούς κάνουν στομ@τικό, καθώς έτσι τα υγρά τους θα έχουν καλύτερη γεύση.
True or false;
Ενώ το μηλόξυδο μπορεί να βοηθήσει στην εξισορρόπηση του pH, δεν υπάρχει επιστημονική έρευνα που να υποστηρίζει αυτό το viral s3x tip. Ωστόσο, εδώ θα δώσουμε ένα true, αν και χρειάζονται τεράστιες ποσότητες για να το πετύχουν.
Αντί να αναζητάτε τρόπους για να διορθώσετε τη φυσική κατάσταση του κόλπου, οι ειδικοί λένε ότι είναι σημαντικό να ανανεώσετε τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι σκέφτονται και μιλούν για την υγεία του κόλπου. Επιπλέον, τάσεις όπως αυτές μπορεί να αποθαρρύνουν τα άτομα που αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα, όπως μια μη φυσιολογική οσμή, από το να γνωρίζουν πότε είναι καιρός να αναζητήσουν ιατρική βοήθεια.
2. Η κατανάλωση καφέ πριν από το σ3ξ θα κάνει τον @ργασμό σας πιο έντονο
Αν και η καφεΐνη είναι διεγερτικό κι επομένως μπορεί να σας δώσει περισσότερη ενέργεια, δεν υπάρχουν αρκετές έρευνες που να αποδεικνύουν ότι η καφεΐνη επηρεάζει άμεσα τον @ργασμό- ειδικά επειδή υπάρχει ένα έντονο φαινόμενο placebo για όλα τα φάρμακα και τα συμπληρώματα που σχετίζονται με τη σ3ξουαλικότητα.
True or False;
Η καφεΐνη έχει παρενέργειες που θα μπορούσαν να αντισταθμίσουν τα πιθανά οφέλη. Το αίσθημα άγχους, ζάλης κι αφυδάτωσης ή η εμφάνιση πονοκεφάλων και γρήγορων καρδιακών παλμών είναι όλα πιθανά συμπτώματα που θα μπορούσαν να επηρεάσουν αρνητικά τη σ3ξουαλική εμπειρία. Άρα, false και γεια σας.
Δεν υπάρχει μία και μοναδική τακτική για την ενίσχυση του @ργασμού, ειδικά επειδή η γυναικεία επιθυμία, η λίμπιντο κι ο @ργασμός είναι περίπλοκα κι επηρεάζονται από τις ορμόνες, τους νευροδιαβιβαστές, την ψυχολογική σας κατάσταση και τη σχέση σας με το άτομο με το οποίο κάνετε σ3ξ. Αφήστε τον καφέ λοιπόν και συντονιστείτε με το σώμα και τον σύντροφό σας.
3. Τα συμπληρώματα φλοιού φτελιάς αυξάνουν την κ@λπική λίπανση
Ενώ ορισμένοι χρήστες ισχυρίζονται ανεπίσημα ότι αυτό έχει λειτουργήσει γι’ αυτούς, οι ειδικοίλένε ότι δεν υπάρχουν επιστημονικές αποδείξεις ότι μπορεί να γίνει.
True or false;
False και λίγο true μαζί, αλλά στα καλά νέα, υπάρχουν πολλές επιλογές λιπ@ντικών που αποδεδειγμένα λειτουργούν, όπως λιπ@ντικά με βάση το νερό, χωρίς γλυκερίνη ή σιλικόνη. Απλά προσέξτε ότι ορισμένα λιπ@ντικά με βάση το λάδι, γιατί μπορούν να διασπάσουν το λάτεξ.
Με δυο λόγια, μην πιστεύετε ό,τι βλέπετε κι αν είναι να πάρετε μια συμβουλή για το σ3ξ, διαλέξτε μια πηγή που ξέρετε legit ότι είναι αξιόπιστη, για να μην ταλαιπωρείστε χωρίς λόγο, αλλά και για να φτάσετε (με κάθε τρόπο) εκεί που θέλετε γρηγορότερα.
