Ίσως να ‘ναι αρκετές στη ζωή σου οι φορές που αναρωτήθηκες αν είσαι πραγματικά ευτυχισμένος ή αν όλοι αυτοί που βλέπεις να γελάνε συνεχώς και να φοράνε τη μάσκα του χαρούμενου ανθρώπου το εννοούν ή προσποιούνται. Μην ανησυχείς και μη σε παίρνει από κάτω. Όλοι μας κάποτε υπήρξαμε και θα υπάρξουμε ευτυχισμένοι, γιατί η αίσθηση εκείνη της ολοκλήρωσης και της ισορροπίας δεν είναι κάτι που αγοράζεις και σου μένει για πάντα. Η ευτυχία είναι στιγμές κρυμμένες στην καθημερινότητα.

Αν σου είπε κάποιος πως είναι ευτυχισμένος δε σημαίνει πως σου είπε ψέματα. Τη δεδομένη στιγμή μπορεί να του έτυχε κάτι που να τον έκανε να χαμογελάσει και να νιώσει πως όλα είναι καλά. Γιατί αυτό είναι ευτυχία. Η νότα αισιοδοξίας μέσα στο σκουριασμένο πεντάγραμμο της ζωής μας.

Ευτυχισμένο μπορεί να σε κάνει ένας άλλος άνθρωπος με μία του λέξη, ένα χαμόγελο ή απλά και μόνο που υπάρχει. Μπορεί, όμως, να σε κάνει κι ένα καινούργιο ζευγάρι παπούτσια ή μια βόλτα στη θάλασσα. Μα πάνω από όλα ευτυχισμένο μπορεί να σε κάνει ο ίδιος σου ο εαυτός. Αν εσύ αγαπάς αυτό που είσαι κι είσαι περήφανος για ‘σένα, τότε θα εκπέμπεις μια θετικότητα η οποία θα τραβάει σαν σφουγγάρι στιγμές ευτυχίας για να στολίζεις με χρώματα την καθημερινότητά σου.

Αν κάνεις ένα ταξίδι πίσω στον χρόνο θα δεις πως όσες φουρτούνες συνάντησες, άλλες τόσες στιγμές μπουνάτσας βρήκες για να τις αντικρούσεις. Κανείς δε μας υποσχέθηκε πως τα πάντα στη ζωή μας θα ‘ναι όπως τα ονειρευόμασταν και κανείς δεν μπορεί να σου εγγυηθεί πως η επόμενή σου επιλογή θα σε κάνει ευτυχισμένο.

Τα πάντα θέλουν ρίσκο και το να αποδέχεσαι καινούργιες προκλήσεις σε κάνει πάνω από όλα πιο δυνατό ως άνθρωπο και πιο σίγουρο για τον εαυτό σου. Μη σκέφτεσαι το επόμενο βήμα της κάθε επιλογής σου, αλλά αν είναι όντως αυτό που θες να κάνεις κι αν θα σου προσφέρει την ικανοποίηση πως τουλάχιστον εσύ δοκίμασες. Αυτή η ικανοποίηση θα σε κάνει ευτυχισμένο γιατί θα ‘χεις καταφέρει εκείνη τη στιγμή να κερδίσεις ένα στοίχημα που είχες βάλει με τον εαυτό σου.

Σίγουρα θα ‘χεις ακούσει να λένε «Αυτός ο άνθρωπος με κάνει ευτυχισμένο» και πιθανότατα να έχεις απογοητευτεί γιατί εσύ δεν το ‘χεις νιώσει ακόμη ή γιατί έπεσες έξω την τελευταία φορά που το πίστεψες. Κρατάς μυστικό; Δεν είναι αυτός ο άλλος που μας κάνει ευτυχισμένους αλλά εμείς οι ίδιοι. Αν εσύ είσαι μέσα σου καλά κι αποδέχεσαι τον εαυτό σου όπως πραγματικά είναι, τότε θα ‘ρθει κάποιος άνθρωπος ο οποίος απλά θα σου επιβεβαιώσει όσα εσύ πιστεύεις και τότε θα νιώσεις πλήρης.

Θέλει αρκετή δύναμη και θέληση να αποδεχτείς ποιος πραγματικά είσαι και θα υπάρξουν στιγμές στη ζωή σου που θα ξεχάσεις τι αξίζεις. Σε μία από εκείνες τις στιγμές που θα νιώθεις ότι έχεις φτάσει στον πάτο και κανείς δεν μπορεί να σε βοηθήσει να ανέβεις, κοίταξε στον καθρέφτη, χαμογέλασε και συστήσου ξανά με τον καινούργιο σου εαυτό. Μην αλλάξεις αυτό που πραγματικά είσαι, αλλά κράτα όσα έμαθες και χρησιμοποίησέ τα σαν όπλο για να σε κάνουν τόσο δυνατό όσο χρειάζεται για να σταθείς στα πόδια σου.

Μην περιμένεις να ανέβεις στην κορυφή από τη μία μέρα στην άλλη. Τα πάντα στη ζωή θέλουν χρόνο και το πιο δύσκολο βήμα είναι το πρώτο.  Τα επόμενα θα ‘ρθουν από μόνα τους γιατί όπως λέει κι ένα γνωστό τραγούδι «Τα πιο ωραία πράγματα έρχονται εκεί που δεν τα περιμένεις».

Μην περιμένεις, λοιπόν, να γίνουν θαύματα. Αγάπησε τον εαυτό σου, και θα δεις πως λίγες καθημερινές στιγμές ευτυχίας αρκούν για να αποκαλέσεις τον εαυτό σου ευτυχισμένο. Ο Θεός μας έδωσε δύο πόδια για να κινούμαστε, άρα αν δε νιώθεις ευτυχισμένος εκεί που βρίσκεσαι, πήγαινε κάπου αλλού, κι αν σου είναι δύσκολο, μέτρα μέχρι το δέκα, πάρε ανάσα και σκέψου έναν τρόπο να δεις πιο θετικά την όλη κατάσταση.

Νύχτωσε… Κάθισε στο μπαλκόνι, άνοιξε ένα μπουκάλι κρασί, μοιράσου το με κάποιον που το χαμόγελο του έχει ως απάντηση το δικό σου κι αργότερα θα συνειδητοποιήσεις πως αυτή ήταν μία απ’ τις ευτυχισμένες στιγμές της ημέρας σου! Είναι παρούσα η ευτυχία, απλά μας δίνεται σε δόσεις και μας παίρνει λίγο χρόνο να την καταλάβουμε.

 

Συντάκτης: Ραφαήλια Πολυδώρου
Επιμέλεια κειμένου: Πωλίνα Πανέρη