Run clubs: Η νέα τάση της Gen Z που συνδυάζει γυμναστική και κοινωνικοποίηση

Θέλεις να γνωρίσεις καινούρια άτομα και δε ξέρεις πώς; Μήπως θες να κάνεις και κάτι διαφορετικό από ότι έχει κάνει ως τώρα; Χρειάζεσαι ένα κίνητρο για να γυμναστείς ίσως; Σου έχω την δραστηριότητα που περιλαμβάνει όλα τα παραπάνω και είναι από τα καινούρια trends. Κοινώς τα έχει όλα και συμφέρει! Run clubs! Ναι καλά διαβάζεις, έτσι λέγονται και σε περιμένουν. Πρόκειται για μία νέα συνήθεια που την πρωτοβουλία για την “εκκίνησή” της πήρε -φυσικά- η Gen-Z και συνδυάζει εξίσου καλά τόσο τη γυμναστική όσο και την κοινωνικοποίηση.

Πώς οργανώνεται; Εύκολα!

Κανονίζεται μέσω των social media την ώρα και μέρα (Κυριακή πρωί κατά βάση) με το ραντεβού σας να είναι έξω από κάποιο γνωστό καφέ-στέκι και με τα αθλητικά σας έτοιμα να τρέξετε όλοι μαζί κάποια -λίγα- χιλιόμετρα. Φυσικά, αφού το τρέξιμο τελειώσει πίνετε καφέ και τρώτε brunch ή ό,τι άλλο προκύψει κάνοντας το να μοιάζει μια μικρή γιορτή της δικής σας κοινότητας.

Σου φαίνεται ένα εγχείρημα που δε θα πάει καλά ή είναι πρόχειρα οργανωμένο; Κι όμως να ξέρεις, είναι πολλοί οι συμμετέχοντες ήδη από την αρχή και πραγματικά είναι κάτι που απολαμβάνουν στο τέλος! Σκέψου το πιο απλό: θα μιλήσεις με άλλους ανθρώπους χωρίς να είσαι πίσω από μια οθόνη πάλι ή καλυμμένος από τη δυνατή μουσική του μπαρ και φυσικά θα έχεις μια αφορμή να πιάσεις κουβέντα. Ναι, τη νέα δραστηριότητα σας. Δε θα έχει σημασία το τι φοράτε, πόσο χρονών είστε ή κάτι άλλο. Είστε συγκεντρωμένοι για τον ίδιο σκοπό και σε λίγο το τρέξιμο θα έρθει να σας χαλαρώσει και άλλο. Τρέχοντας όλοι μαζί, σίγουρα θα αισθανθείτε τη συλλογικότητα να αναπτύσσεται σπάζοντας τον πάγο περισσότερο έτσι και με τις γνωστές φράσεις “πάμε, το χούμε”, “λίγο έμεινε’’ θα γίνουν οι άγνωστοι, φίλοι βήμα με το βήμα.

Για την ιστορία, τα run clubs γεννήθηκαν από την ανάγκη του 23χρονου Chris να δημιουργήσει μια πραγματική κοινότητα γύρω από την κίνηση και την ανθρώπινη σύνδεση, πέρα από τα social media. Με τη σκέψη να ξεκινά η Κυριακή με ενέργεια και καλή διάθεση ώστε να σημειώνεται αποφόρτιση από τους γρήγορους ρυθμούς των άλλων ημερών, το Rhefuel (@rhefuel στο IG)έχει μετατραπεί σε ένα εβδομαδιαίο ραντεβού για εκατοντάδες ανθρώπους για να τρέξουν και να γυμναστούν παρέα, χωρίς εγγραφές ή προϋποθέσεις. Τα runs ανακοινώνονται λίγες μέρες πριν μέσω Instagram και WhatsApp group (που αριθμεί σχεδόν 2.000 μέλη), με όλες τις πληροφορίες για τη διαδρομή, το σημείο συνάντησης και την ώρα. Σύντομα δημιουργήθηκαν και άλλες ομάδες ώστε να αποτελέσουν τα run clubs και μάλιστα όχι μόνο στην Αθήνα αλλά και στη Θεσσαλονίκη, στο Ναύπλιο, στην Κρήτη και τη Λάρισα τους τελευταίους μήνες. Κάποιες άλλες ομάδες που κάνουν γνωστή τη δράση τους και συναντιούνται εβδομαδιαία είναι: α)Be Well Running club. Πρόκειται για κοινότητα που μετράει τουλάχιστον πεντακόσια μέλη με τους εκατό από αυτούς σίγουρα να συμμετέχουν σε όλους τους αγώνες. Είναι από τις πιο οργανωμένες ομάδες και μάλιστα πραγματοποιούν και προπονήσεις ανάμεσα στους αγώνες και η σελίδα στο instagram είναι @bewell.movement όπου περιλαμβάνει κάθε χρήσιμη πληροφορία. Μία άλλη ομάδα που είναι πιο ιδιαίτερη λέγεται Fit Mamas και εκεί συμμετέχουν όπως φαίνεται από το όνομα μαμάδες με τα παιδιά ή και τα καρότσια τους! “Πρωτοπόρος” μαμά σε αυτό είναι η γυμνάστρια Ελεάνα Λίμα και αναφέρει ότι οι συναντήσεις τους γίνονται τα πρωινά του Σαββάτου όπου ενώ εκείνες τρέχουν ή περπατούν, τα παιδιά μπορούν να απολαύσουν τον καθαρό αέρα και τη φύση γύρω τους. Φυσικά στο τέλος, συγκεντρώνονται στο σημείο που ξεκίνησαν και ταΐζοντας τα παιδιά τους, συζητάνε όλες μαζί τα περί μητρότητας.

Το σημαντικό είναι ότι ενώ αρχικά, δεν αναμενόταν να έχει ιδιαίτερη απήχηση πολύ γρήγορα διαδόθηκε και οι συμμετέχοντες πολλαπλασιάζονταν από εβδομάδα σε εβδομάδα. Είναι ένα στοιχείο που δείχνει την ανάγκη των νέων ανθρώπων κυρίως να αποκτήσουν νέες, υγιείς συνήθειες και μαζί με αυτό και νέες συναναστροφές μέσω άμεσης και φυσικής επαφής μιας που τον τελευταίο καιρό έχουν πάψει να υφίστανται.

Γενικά, δε χάνεις κάτι να βάλεις τα αθλητικά σου, να τρέξεις κάποια χιλιόμετρα και μετά να απολαύσεις την όποια (γευστική) ανταμοιβή έχετε κανονίσει ενώ θα έχεις κερδίσει ήδη κάποιες καινούριες γνωριμίες. Κάνε το απλώς για την εμπειρία.