Κι επειδή πολλά και τραγικά έχουν ακουστεί τις τελευταίες μέρες περί μητρότητας διά στόματος πρωινών εκπομπών (βλέπε Λιάγκα), ευτυχώς, υπάρχει και η άλλη πλευρά, η πραγματικά γενναία. Όπως και γενναίο ήταν αυτό που έκανε η Νικολέττα Ράλλη, ανοίγοντας δημόσια το κεφάλαιο της επιλόχειας κατάθλιψης που βίωσε μετά τη γέννηση της κόρης της. Με λόγια απλά, ανθρώπινα και απογυμνωμένα από κάθε φίλτρο, η παρουσιάστρια αποκάλυψε πόσο σκοτεινή μπορεί να γίνει η περίοδος της λοχείας – ακόμα κι όταν όλα γύρω φαίνονται “ιδανικά”.
Καλεσμένη στην εκπομπή «Buongiorno» την Παρασκευή 9 Μαΐου, η Νικολέττα δεν έκρυψε πως μετά τη γέννα, τον Ιούνιο του 2020, ένιωσε έντονη ψυχική πίεση. Περιγράφοντας με ανατριχιαστική ειλικρίνεια τις πρώτες μέρες στο μαιευτήριο, έκανε λόγο για ένα «δυστοπικό περιβάλλον», με άδειους διαδρόμους και απομόνωση λόγω των υγειονομικών μέτρων. Η ίδια ένιωσε φόβο, πανικό, ακόμη και τάσεις αυτοκαταστροφής.
«Δεν περίμενα ότι θα δυσκολευτώ τόσο πολύ ψυχολογικά. Φοβόμουν ότι θα πάθω κάτι, ή ότι θα κάνω κάτι στον εαυτό μου. Δεν ήθελα να φύγω από το μαιευτήριο, γιατί φοβόμουν να πάω σπίτι μου», είπε μεταξύ άλλων.
«Κάποια στιγμή, ο σύντροφός μου άνοιξε το παράθυρο και με έπιασε υστερία. Φοβήθηκα, νόμιζα ότι κάτι θα συμβεί. Ήρθε η μαία και μου είπε “μην ανησυχείτε, είναι όλα κλειδωμένα”… Εκεί κατάλαβα ότι δεν είμαι καλά.»
Η Ράλλη δεν έκρυψε πως ο σύντροφός της, Μιχάλης Ανδρούτσος, ήταν ο μοναδικός άνθρωπος που μπορούσε να της προσφέρει πραγματική στήριξη εκείνη τη στιγμή. Στην πιο κρίσιμη φάση, χρειάστηκε ψυχιατρική παρακολούθηση και φαρμακευτική αγωγή. Όπως εξομολογήθηκε, μετά από έξι μήνες ένιωσε κάπως καλύτερα, αλλά τότε ήρθε μια νέα δοκιμασία: πάρεση φωνητικών χορδών που την άφησε χωρίς φωνή για έξι μήνες.
Το σημαντικότερο όμως κομμάτι αυτής της ιστορίας είναι η φωνή που δε χάθηκε: εκείνη που δίνει πλέον δημόσια σε όλες τις γυναίκες που παλεύουν με την επιλόχεια κατάθλιψη.
Μέσα από ένα Instagram Story, η παρουσιάστρια ευχαρίστησε τις εκατοντάδες γυναίκες που της έστειλαν μηνύματα και μοιράστηκαν μαζί της τις δικές τους εμπειρίες:
«Αχ κορίτσια μου… Τα μηνύματά σας, οι εξομολογήσεις, οι ιστορίες σας, η ελπίδα σας… Σας ευχαριστώ τόσο πολύ που μοιράζεστε όλα αυτά μαζί μου, την ψυχή σας, τις σκέψεις σας… Είμαστε τόσες πολλές και το ήξερα, δυστυχώς το ήξερα… σας νιώθω, σας αγαπώ λίγο παραπάνω».
Παρότι πλέον δηλώνει πως δεν παρακολουθεί τηλεόραση, παρά μόνο αποσπάσματα στο YouTube, η Νικολέττα έκλεισε τη δημοσίευσή της με μια τρυφερή υπενθύμιση:
«Ήταν, είναι και θα είναι εκείνο το μέσο που πάντα θα αγαπώ και αυτό που σας συστήθηκα από την αρχή».
Η δημόσια εξομολόγηση της Ράλλη δεν είναι απλώς μια προσωπική ιστορία. Είναι μια υπενθύμιση πως η μητρότητα δεν είναι πάντα γλυκιά και φωτεινή. Πως η επιλόχεια κατάθλιψη υπάρχει – και μπορεί να είναι απειλητική. Και κυρίως, πως δεν είσαι μόνη. Αν εσύ ή κάποια γυναίκα που γνωρίζεις βιώνει έντονα συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα μετά τη γέννα, να θυμάσαι: υπάρχει βοήθεια. Στην Ελλάδα λειτουργούν υποστηρικτικά δίκτυα, όπως η τηλεφωνική γραμμή 10306 (γραμμή ψυχοκοινωνικής υποστήριξης) και ειδικοί ψυχικής υγείας που μπορούν να σε βοηθήσουν.
Μίλα. Ζήτα βοήθεια. Και αν αντέχεις, μίλα κι εσύ γι’ αυτό, όπως η Νικολέττα. Γιατί κάπου εκεί έξω, κάποια σε χρειάζεται για να νιώσει λιγότερο μόνη.
