Όλοι έχουμε ζήσει στιγμές μοναξιάς. Μπορεί να είναι ένα απόγευμα που νιώσαμε απομακρυσμένοι από τους γύρω μας, μια περίοδος που κάτι μας απασχολούσε και δεν μπορούσαμε να το μοιραστούμε με κανέναν, ένα βράδυ που όλα φάνηκαν πιο βαριά από το συνηθισμένο ή ακόμα και μια βόλτα με το αυτοκίνητο δίχως κάποιο προορισμό. Σε τέτοιες στιγμές πολλές φορές αναζητούμε μια παρηγοριά, μια φωνή που να μας καταλάβει. Και κάπως έτσι στρεφόμαστε στα τραγούδια.
Οι στίχοι των τραγουδιών έχουν τη δύναμη να μας αγγίξουν βαθιά. Μπορούν να περιγράψουν ακριβώς αυτό που νιώθουμε χωρίς εμείς να έχουμε πει ούτε μια λέξη. Όταν ακούμε έναν στίχο που μας εκφράζει είναι σαν κάποιος να έβαλε σε λόγια τις σκέψεις και τα συναισθήματά μας. Κι αυτό είναι συγκλονιστικό. Νιώθουμε ότι κάποιος άλλος έχει περάσει το ίδιο έχει νιώσει τα ίδια. Κι αυτό αμέσως μας κάνει να μη νιώθουμε πια τόσο μόνοι.
Μια νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Frontiers in Psychology δείχνει πως η μουσική, και συγκεκριμένα οι στίχοι των τραγουδιών, μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να διαχειριστούν τα συναισθηματικά τους σκαμπανεβάσματα. Όπως αποκαλύπτει η μελέτη, οι στίχοι ενός τραγουδιού μπορούν να παίξουν σημαντικό ρόλο στην ανακούφιση από συναισθήματα όπως η θλίψη ή η απομόνωση. Οι λέξεις που ακούγονται σε ένα κομμάτι βοηθούν τους ανθρώπους να επεξεργαστούν τα αρνητικά συναισθήματα. Πως, τελικά, έχουν στήριγμα.π
Υπάρχουν στίχοι που μας δίνουν κουράγιο, άλλοι που μας κάνουν να συγκινηθούμε κι άλλοι που μας βοηθούν να ξεσπάσουμε. Υπάρχουν στίχοι που αφιερώσαμε κάποτε κάπου σε κάποιον γιατί δεν τολμήσαμε να τα εκφράσουμε αλλιώς.Όλοι όμως ότι και αν γράφουν στη δική τους παρτιτούρα, έχουν κάτι κοινό. Μας κάνουν να νιώθουμε πως δεν είμαστε οι μόνοι στον κόσμο που πονάμε, που νοσταλγούμε, που φοβόμαστε, που ερωτευόμαστε ή που ελπίζουμε. Είναι σαν να μας λένε: Είμαστε κι εμείς εδώ. Σε καταλαβαίνουμε.Ακόμα και όταν ακούμε ένα τραγούδι μόνοι στο δωμάτιό μας, υπάρχει κάτι παρήγορο σε αυτό. Η φωνή του τραγουδιστή, οι λέξεις που αγγίζουν τις ευαίσθητες πλευρές μας, η μελωδία που μας τυλίγει, λειτουργούν σαν μια αγκαλιά. Δε μας μιλάει ένας άγνωστος. Μας μιλάει κάποιος που φαίνεται να ξέρει πώς είναι να νιώθεις αυτό που νιώθουμε κι εμείς.
Οι στίχοι μάς συνοδεύουν σε πολλές φάσεις της ζωής μας. Ένα τραγούδι μπορεί να μας θυμίσει έναν άνθρωπο μια εποχή μια κατάσταση. Και με αυτόν τον τρόπο γίνονται ηχηρές αναμνήσεις κομμάτια της ιστορίας μας. Μας συνδέουν με το παρελθόν μας με τους άλλους μα κυρίως και πάνω από όλα με τον εαυτό μας. Για αυτό και όσο απλοί κι αν φαίνονται οι στίχοι ενός τραγουδιού, έχουν βαθιά σημασία. Δεν είναι απλά λόγια. Είναι η φωνή που χρειαζόμαστε όταν όλα γύρω μας σιωπούν. Είναι η συντροφιά που έχουμε όταν δεν υπάρχει κανείς άλλος. Είναι η απόδειξη ότι τα συναισθήματά μας δεν είναι περίεργα ή μοναδικά. Είναι ανθρώπινα. Ας συνεχίσουμε λοιπόν να ακούμε τραγούδια, να προσέχουμε τους στίχους και να αφήνουμε τον εαυτό μας να νιώθει. Γιατί μέσα από αυτούς καταλαβαίνουμε ότι δεν είμαστε ποτέ πραγματικά μόνοι.
Συντάκτης: Ηλιάννα Βασιλείου
