Οι διακοπές τελείωσαν, η βαλίτσα άνοιξε, τα emails επέστρεψαν και κάπου ανάμεσα στο πρώτο ξυπνητήρι και την πρώτη υποχρέωση αναρωτιόμαστε: «Πώς γίνεται να ήμουν τόσο καλά πριν από λίγες μέρες και τώρα να μη θέλω να σηκωθώ από το κρεβάτι;».

Το λεγόμενο post-vacation blues είναι κάτι που πολλοί από εμάς γνωρίζουμε, αλλά τι ακριβώς κρύβεται πίσω από αυτή τη μελαγχολία της επιστροφής;

Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για την απότομη μετάβαση από τον ρυθμό, την ελευθερία και την ανεμελιά των διακοπών στην καθημερινότητα, αλλά και για το γιατί οι διακοπές συχνά μας κάνουν να βλέπουμε τη ζωή μας με διαφορετικά μάτια.

Τι μας λείπει πραγματικά όταν λέμε «θέλω να ξαναφύγω»;

Είναι ο ήλιος και η θάλασσα ή μήπως ο χρόνος, η χαλαρότητα, η απουσία προγράμματος και η αίσθηση ότι επιτέλους έχουμε χώρο για τον εαυτό μας; Και κυρίως, χρειάζεται όντως να περιμένουμε το επόμενο καλοκαίρι για να νιώσουμε ξανά έτσι;

Αναζητούμε μικρούς αλλά ουσιαστικούς τρόπους για να μεταφέρουμε κάτι από την ελευθερία των διακοπών στην καθημερινότητά μας — όχι για να κάνουμε κάθε μέρα διακοπές, αλλά για να φτιάξουμε μια καθημερινότητα από την οποία δεν θα χρειαζόμαστε τόσο πολύ να ξεφύγουμε.

Συντάκτης: Σοφία Λιθοξοΐδου