Επιτέλους ρεπουδάκι! Έχεις μία ολόκληρη μέρα δική σου, εσύ και η καλύτερή παρέα σου, ο εαυτός σου. Βέβαια καθόλου απίθανο να σκέφτεσαι τι να πρωτοπρολάβεις σ’ ένα ρεπό. Έχεις τόσα στο μυαλό σου γιατί αυτή τη μέρα την περίμενες πώς και πώς! Δεν έχει σημασία αν πέφτει Δευτέρα, Τετάρτη, Σάββατο ή Κυριακή, είναι απ’ τις πιο σημαντικές στην εβδομάδα σου.

Τη μέρα που έχεις ρεπό το ξυπνητήρι θα μπει τιμωρία δίνοντάς σου την ευκαιρία να αναπληρώσεις τον χαμένο ύπνο. Μην το παρακάνεις όμως γιατί ο χρόνος τρέχει. Εκτός, βέβαια, κι αν θέλεις να υποκύψεις στη χουχουλιάρικη διάθεσή σου περνώντας τον ελεύθερό σου χρόνο  στην άνεση του σπιτιού και τη ζεστασιά του κρεβατιού σου. Αν αυτό αποφασίσεις, φρόντισε να το απολαύσεις στο έπακρο! Ήρθε η ώρα να λιώσεις κάτω από τα παπλώματα! Μπορείς να παραγγείλεις νόστιμο κι ανθυγιεινό φαγητό γιατί είναι κρίμα τέτοια μέρα να σκορπίσεις την ενέργειά σου στη κουζίνα (εκτός κι αν το μαγείρεμα είναι το χόμπι σου και σε χαλαρώνει). Ευκαιρία να ολοκληρώσεις, επιτέλους, εκείνο το βιβλίο που τόσες μέρες παιδεύεις, να δεις την αγαπημένη σου σειρά ή να κάνεις θεματικό μαραθώνιο ταινιών.

Αν πάλι νιώθεις περιπετειώδης σήκω, ντύσου κι έφυγες! Για πού; Δεν έχει σημασία, οι επιλογές είναι πολλές! Πήγαινε για ψώνια, για καφέ στο στέκι σου, δες τα πρόσωπα που έχεις πεθυμήσει -σύντροφο, φίλους, οικογένεια-, αφιέρωσέ τους χρόνο, κάτι που δεν καταφέρνεις να κάνεις συχνά μιας και η καθημερινότητα σε παρασύρει στους γρήγορους ρυθμούς της. Μπορεί να πας μια εκδρομή. Πιάσε το τιμόνι κι όπου σε βγάλει! Ευκαιρία ν’ αλλάξεις λίγο παραστάσεις, να μεθύσεις με νέες εικόνες, μυρωδιές κι ανθρώπους.

Αν επιλέξεις το μοναχικό μονοπάτι, μη νιώσεις τύψεις, αφού όλοι χρειαζόμαστε χρόνο με τον εαυτό μας. Φυσική ανάγκη είναι κι αυτή, οφείλεις να τη σεβαστείς πρώτα εσύ και μετά οι άνθρωποι που έχεις στο πλευρό σου. Αν από την άλλη επιλέξεις τον δρόμο της συντροφιάς, μπορείς να προετοιμαστείς από το προηγούμενο βράδυ. Να σκεφτείς τι θέλεις να κάνεις και ποιον θα προτιμούσες να έχεις συνοδοιπόρο στην τρέλα. Να πέσουν τα απαραίτητα τηλέφωνα για να δεις ποιος είναι διαθέσιμος και μπορεί να σ’ ακολουθήσει και να οργανωθείτε από νωρίς. Κι αν δεν είσαι σίγουρος για το τι ακριβώς θέλεις να κάνεις πριν ξυπνήσεις τη μέρα που έχεις ρεπό και δεις τη διάθεση της στιγμής, άφησε τα πράγματα να κυλήσουν χωρίς να τα προγραμματίσεις! Εξάλλου τα ξαφνικά είναι καμιά φορά και τα πιο ωραία!

Από τη λήθη της ρουτίνας το μυαλό μας δύσκολα ξυπνά. Ο ελεύθερός μας χρόνος είναι συχνά περιορισμένος, βρισκόμαστε διαρκώς υπό πίεση και το άγχος συσσωρεύεται. Αρκετές φορές θυσιάζουμε την προσωπική μας ηρεμία και τον χρόνο με τον εαυτό μας για χάρη της επαγγελματικής μας εξέλιξης. Ξεχνάμε πως ο χρόνος κυλά με γοργούς ρυθμούς και στο πέρασμά του παίρνει μοναδικές ευκαιρίες, εκείνες που μας δίνονται απλόχερα και εμείς αντί να τις αρπάξουμε και να τις κυνηγήσουμε, τις χαραμίζουμε.

Το ρεπό είναι βάλσαμο στην ψυχή. Μία βαθιά ανάσα και μια γερή δόση αισιοδοξίας στην καθημερινότητά μας. Αρκεί να του δώσουμε τη δέουσα προσοχή και σημασία. Γι’ αυτό ας μην το σπαταλάμε άσκοπα. Ας προσπαθήσουμε να αφιερώσουμε χρόνο σε πρόσωπα αγαπημένα και στον εαυτό μας. Να ζωγραφίσουμε χαμόγελα στα όμορφα μουτράκια των δικών μας, φωτίζοντας ταυτόχρονα τις ψυχές μας. Δημιουργήστε αναμνήσεις, στιγμές που αργότερα θα σκέφτεστε και θα νοσταλγείτε.

 

Συντάκτης: Λαμπρινή Νταβέλη
Επιμέλεια κειμένου: Βασιλική Γ.