Είστε κι εσείς από εκείνα τα ζευγάρια που ο ένας δουλεύει άκρως πρωινές ώρες κι ο άλλος άκρως βραδινές; Την ώρα που εσείς ετοιμάζεστε να ξαπλώσετε, το ταίρι σας μόλις έχει ανοίξει τα μάτια. Λίγο αφού σας έχει πάρει ο ύπνος,  πίνει τις πρώτες γουλιές του πρωινού του καφέ και πάει λέγοντας. Η αλήθεια είναι ότι η κατάστασή σας είναι ζόρικη, αλλά τελικά όλα με προσπάθεια και (πολλή) και καλή θέληση, μπορούν να λυθούν.

Πάμε, λοιπόν, να δούμε δέκα τρόπους που θα μας βοηθήσουν να διατηρήσουμε ζωντανή και με ενδιαφέρον τη σχέση μας με το σύντροφό μας, ξεπερνώντας τα αντίθετα ωράρια που τυχαίνει να έχουμε στη δουλειά μας.

 

1. Κάντε ο ένας στον άλλον μικρές εκπλήξεις

Γράψε στον σύντροφό σου κάτι σε ένα κομμάτι χαρτί και κόλλησέ το στην καφετιέρα που θα χρησιμοποιήσει το πρωί. Άφησ του ζεστά, τα αγαπημένα του κρουασάν σοκολάτας στο τραπέζι, παρέα με ‘ένα σημείωμα. Στείλε μήνυμα, την ώρα που είναι στη δουλειά, απλώς και μόνο για πεις ότι δε σταματάς να σκέφτεσαι τους δυο σας. Πες ένα ευχαριστώ που σου μαγείρεψε όλη αυτή τη βδομάδα που ήσουν τόσο απασχολημένος με την παράδοση αυτού του project.

 

2. Κοιμηθείτε μαζί τις μέρες που μπορείτε

Έχει βρεθεί ότι όταν κοιμόμαστε αγκαλιά με το σύντροφό μας, η σωματική επαφή που απολαμβάνουμε αυξάνει το συναισθηματικό δέσιμο μεταξύ μας. Γι’ αυτό το λόγο, ακόμη και σ΄ αυτήν την περίπτωση που τα ωράριά σας δε συμπίπτουν απόλυτα, καλό είναι να κάνετε λίγες αμοιβαίες υποχωρήσεις και να κοιμηθείτε κάποιες ώρες -έστω και λίγες- μαζί. Έτσι, οι ώρες που θα είστε και οι δύο ξύπνιοι θα είναι κοινές, με αποτέλεσμα να έχετε τη δυνατότητα να κάνετε κάποια πράγματα μαζί, μέσα στη μέρα σας, φέρνοντάς σας όλο αυτό πιο κοντά.

 

3. Οργανώστε την εβδομάδα σας

Θα έχεις σίγουρα διαπιστώσει κι εσύ πολλές φορές, πόσο σημαντικό είναι να προγραμματίζετε εκ των προτέρων τις μέρες που θα βγείτε έξω βόλτα μαζί, να ψάξετε μαζί να βρείτε μια ταινία που σας κέντρισε το ενδιαφέρον και να πάτε στο ρεπό σας να τη δείτε, να κλείσετε εισιτήρια για εκείνη τη θεατρική παράσταση, που ανεβαίνει σε λίγες μέρες στο αγαπημένο σας θέατρο με αυτό το υπέροχο φουαγιέ στο οποίο συνηθίζετε να απολαμβάνετε το ποτό σας πριν την παράσταση.

 

4. Κάντε μεταξύ σας αληθινά κοπλιμέντα

Σίγουρα αρέσει σε όλους μας να νιώθουμε αποδεκτοί κι επιθυμητοί και τα κοπλιμέντα προφανώς είναι για όλους. Να είστε γενναιόδωροι με τα κολακευτικά σας σχόλια για το ντύσιμο του συντρόφου σας ή για το ωραίο του σώμα, το ζεστό του χαμόγελο, τα σαγηνευτικά του μάτια, το μοναδικό του στιλ. Ναι, ναι μάλλον θα το ‘χει καταλάβει ότι σας αρέσει πολύ, αλλά αν το ακούει κιόλας, σίγουρα θα είναι κάτι τονωτικό και για εκείνον, αλλά και για τη μεταξύ σας σχέση.

 

5. Προκαλέστε αμοιβαία χαμόγελα

Τίποτα πιο αισθαντικό από ένα γνήσιο χαμόγελο. Άλλωστε, είναι γνωστό ότι το χαμόγελο κάνει την προσωπικότητα αυτού που έχουμε απέναντί μας, τόσο ερωτεύσιμη, που συχνά η εικόνα του μπαίνει ακόμη και σε δεύτερη μοίρα. Μην ξεχνάτε ποτέ, λοιπόν, ότι το κάθε σας χαμόγελο είναι το καλύτερο δώρο που μπορείτε να κάνετε ο ένας στον άλλο κι ότι το γέλιο είναι μία από τις καλύτερες συνταγές μακροζωίας. Γελάστε με τα μικρά, τα απλά, μια ανάμνηση, οτιδήποτε που μπορεί να φέρει θετικότητα ανάμεσά σας.

 

6.  Διατηρείτε πάντα λίγο μυστήριο γύρω από το πρόσωπό σας

Μην αποκαλύπτετε τα πάντα για εσάς και τη ζωή σας με χειρουργική ακρίβεια και λεπτομέρεια στο ταίρι σας. Διατηρήστε το μυστήριο γύρω από την ιδιοσυγκρασία σας και τις ιδέες σας και κάντε την να κερδίζει σιγά-σιγά τις πληροφορίες για εσάς, μέρα με τη μέρα, σαν να ξεφυλλίζει ένα ολοκαινούριο βιβλίο. Ένα κεφάλαιο τη φορά, ώστε πάντα να πλανάται ένα μυστήριο γύρω από εσάς. Άλλωστε, όπως ένας κυνηγός, έτσι κι ο κάθε σύντροφος μέσα στη σχέση, έχει ανάγκη από το κυνήγι του «θηράματος», προκειμένου να κυριαρχεί μια ζωτικότητα και μια ζωντάνια μεταξύ του ζευγαριού, ακόμη και τώρα που βλέπεστε λίγο και ο χρονικός συντονισμός σας δεν είναι και ο καλύτερος.

 

7. Όλοι θέλουμε το δωράκι μας

Αγοράστε ένα μικρό δώρο, -μια σοκολάτα, μια μικρή ανθοδέσμη με λουλούδια, ένα όμορφο μάλλινο κασκόλ, ένα σακουλάκι από το αγαπημένο του χαρμάνι καφέ. Δε χρειάζεται να έχει γενέθλια ή γιορτή, δε χρειάζεται να έχετε επέτειο γνωριμίας, να είναι Χριστούγεννα ή να πήρε την πολυπόθητη προαγωγή στη δουλειά. Αυτή η όμορφη χειρονομία σίγουρα πηγάζει από την αγάπη σας για εκείνον και η ευτυχία στο πρόσωπό του θα είναι τόσο έντονη, που δε θα παίρνετε ανάσα από τα φιλιά που θα ακολουθήσουν.

 

8. Απομακρύνετε τα κινητά για λίγο

Τις πολύτιμες ώρες που περνάτε μαζί, κρατήστε την προσοχή σας στραμμένη επάνω στο ταίρι σας . Κοιτάξτε, ακούστε, αφουγκραστείτε. Συζητήστε για τη μέρα σας, ρωτήστε για τη δική του, ανταλλάξτε τις σκέψεις σας για κάτι που σας απασχολεί. Άλλωστε, είναι βέβαιο ότι ο ποιοτικός χρόνος είναι πιο σημαντικός από τον πολύ χρόνο και ειδικά τώρα με αυτά τα ζόρικα ωράρια.

 

9.Μην υποτιμάτε τη δύναμη ενός βλέμματος  

Να κοιτάζεστε στα μάτια πολλές φορές μέσα στη μέρα σας. Να κοιτάζεστε με αγάπη, αλήθεια ι ομορφιά. Όσο περισσότερο κοιτάζεστε, τόσο περισσότερο θα’ αγαπάτε ο ένας τον άλλον. Κάντε το λοιπόν μια καθημερινή σας συνήθεια. Θα έχει ενδιαφέρον, ίσως και να αποτελέσει κι ένα διασκεδαστικό και χαριτωμένο παιχνίδι ανάμεσά σας. Πού ξέρετε;

 

10. Μην κουβαλάτε τη δουλειά στο σπίτι

Είναι σημαντικό η δουλειά, εφόσον και τα ωράρια είναι διαφορετικά, να μένει στη δουλειά, έτσι ώστε τον όσο ελεύθερο χρόνο βρείτε κοινό, να μπορέσετε να τον αξιοποιήσετε χωρίς να καταλήξετε να μιλάτε πάλι για το τι έγινε σήμερα στη δουλειά ή το τι έχετε αύριο να κάνετε και πάλι στη δουλειά. Είναι πραγματικά δύσκολο ένα κομμάτι τόσο μεγάλο και χαρακτηριστικό για το ποιοι είμαστε όπως η εργασία μας, να μένει στον πάγο όταν αποτελεί το μεγαλύτερο ποσοστό της μέρας μας, αλλά να θυμάστε ότι δεν είμαστε η δουλειά μας κι ο σύντροφός μας δε μας αγάπησε ούτε μας διάλεξε επειδή είμαστε καλοί υπάλληλοι ή επιχειρηματίες.

 

Κλείνοντας, τα αντίθετα ωράρια αδιαμφισβήτητα είναι ένας αόρατος μπαμπούλας για πάρα πολλά ζευγάρια. Είναι μια κατάσταση κατά την οποία καταπονείται ο νους, το σώμα και η ψυχή. Ας χαρούμε τη σχέση που έχουμε κι ας απολαύσουμε τις στιγμές που περνάμε μεταξύ μας, ακόμη κι αν είναι λιγότερες από αυτές που θα θέλαμε. Και προσοχή: ο χρόνος που περνάμε μαζί με το σύντροφό μας, μην ταυτιστεί με γκρίνια και παράπονα. Ας τον αξιοποιήσουμε έξυπνα! Εξάλλου, όπως πολύ εύστοχα είχε πει και ο J.R.R. Tolkien: «Το μόνο που έχουμε να κάνουμε στη ζωή, είναι να αποφασίσουμε, τι θα κάνουμε με το χρόνο που μας έχει δοθεί».

 

 

 

 

 

 

Συντάκτης: Ειρήνη Μακρινού
Επιμέλεια κειμένου: Γιοβάννα Κοντονικολάου